ضعف القضيب اثناء الجماع مشكلة اعاني منها بكثرة
إجابات الأطباء على السؤال
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي ووالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمةالمفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. ،ولعله خير!
0 2024-06-30T14:50:44+00:00 2024-06-30T14:50:44+00:00 2024-07-01T05:13:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B6%D8%B9%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B6%D9%8A%D8%A8-%D8%A7%D8%AB%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%8A%D8%B1%D8%AC%D8%A7-1791596#answer-0لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي ووالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمةالمفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك... اقرأ المزيد
لتحسين الانتصاب مارس الرياضة والمشي ووالتغذية المتوازنة وتناول الاطعمةالمفيدة لزيادة عدد وحركة الحيوانات المنوية١- الزنك ، المحار تحتوي على الزنك والأطعمة الأخرى التي تحتوي على الزنك تشمل لحوم البقر والكبد والفاصوليا والحمص، البازلاء، المكسرات وجذر الزنجبيل.٢-الكالسيوم وفيتامين د، ٣-المواد المضاده للاكسده الفيتامينات E و C من مضادات الأكسدة القوية. هذا يعني أنها تحارب الجذور الحرة التي يمكن أن تتلف أو تدمر الحيوانات المنوية.تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات وC E يحافظ على الحيوانات المنوية الأطعمة التي تحتوي على فيتامين E تشمل جنين القمح واللوز وبذور عباد الشمس وزبدة الفول السوداني، البروكلي، السبانخ، الكيوي ٤-دحمض الفوليك٥- الماء بكثرة. ،ولعله خير!
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد ان اسال عن جفاف المهبل اثناء الجماع برجاء الرد سريعا
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف تصلب القضيب اثناء الجماع مع العلم اني لم اكن هكذا واحيانا يكون التصلب قوي اثناء الاستيقاظ من...
سؤال من ذكر سنة
مطلقه وعند زواجها الاول بقي الدم يخرج منها بعد فض بكارتها كل يوم اثناء الجماع ولمده 15 يوم مع وجود...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف الانتصاب وتدلي القضيب اثناء الرتخاء
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين