لا اشعر بالانتماء لاحد و اخاف ان لوني هو السبب

أفهم مشاعرك تماماً، وأريد أن أخبرك أنك لست وحدك في هذا الشعور. أحياناً، قد يشعر البعض بأن مظهرهم أو لون بشرتهم يميزهم بطريقة قد تجعلهم يشعرون بالغربة أو العزلة، خاصة إذا كانوا في بيئة لا يشبهون فيها الآخرين. لكن يجب أن تدركي أن الجمال ليس مقيدًا بلون البشرة أو الملامح. كل شخص فريد بجماله، ويجب أن تفخري بلونك كما هو. ربما يمدحك الآخرون لأنهم يلاحظون جمالك الخاص الذي يختلف عن المعتاد، وهذا لا يعني أنك غريبة أو غير منتمية. بالنسبة للشعور بعدم الانتماء، يمكن أن يكون نتيجة لعدم التقبل الذاتي أو شعور بالتفرد. ولكن الانتماء لا يتعلق فقط بالمظهر، بل بالمشاعر المشتركة والقيم التي تجمعك مع الآخرين. اقبلي نفسك كما أنت، واعملي على بناء علاقات مع من يقدّرونك لشخصك الداخلي وليس فقط لمظهرك الخارجي. كل شخص ينتمي لعدة هويات في نفس الوقت، ويمكنك أن تجد انتماءك من خلال التواصل مع الأشخاص الذين يفهمونك ويشتركون معك في تجارب ومشاعر مشتركة. لا تدعي مظهر جسمك يكون مصدر شكوكك في انتمائك، فالأهم هو كيف تشعرين مع نفسك ومع الآخرين من حولك.