القلق والتوتر وانعدام التعاطف من جوزى
إجابات الأطباء على السؤال
ما تمرّين به من شعور بعدم الكفاية، وعدم الراحة، والخوف من ألا "تلحقي" أو أن الأمور تنفلت منكِ، هو مؤشر لحالة من القلق العام. هذا النوع من القلق يُتعب النفس والجسد معًا، لأنه يسرق منكِ إحساسك بالطمأنينة في الحاضر، ويُبقيك في حالة تأهّب دائمة، وكأن خطرًا سيقع في أي لحظة، حتى لو لم يكن هناك ما يبرّره. ولا تترددي أبدًا في طلب المساعدة المتخصصة إذا شعرتِ أن القلق بات يُعيق حياتك أو يُضعف طاقتك. أحيانًا، جلسة واحدة مع معالجة نفسية تساعدك في إعادة ترتيب عالمك الداخلي.
0 2025-04-30T08:29:01+00:00 2025-04-30T08:29:01+00:00 2025-04-30T08:31:44+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%82%D9%84%D9%82-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%89-%D9%85%D8%B4-%D9%87%D9%84%D8%AD%D9%82-%D9%88%D8%B4%D8%B9%D9%88%D9%89-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D8%AA%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D9%82-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-1826527#answer-0ما تمرّين به من شعور بعدم الكفاية، وعدم الراحة، والخوف من ألا "تلحقي" أو أن الأمور تنفلت منكِ، هو مؤشر... اقرأ المزيد
ما تمرّين به من شعور بعدم الكفاية، وعدم الراحة، والخوف من ألا "تلحقي" أو أن الأمور تنفلت منكِ، هو مؤشر لحالة من القلق العام. هذا النوع من القلق يُتعب النفس والجسد معًا، لأنه يسرق منكِ إحساسك بالطمأنينة في الحاضر، ويُبقيك في حالة تأهّب دائمة، وكأن خطرًا سيقع في أي لحظة، حتى لو لم يكن هناك ما يبرّره. ولا تترددي أبدًا في طلب المساعدة المتخصصة إذا شعرتِ أن القلق بات يُعيق حياتك أو يُضعف طاقتك. أحيانًا، جلسة واحدة مع معالجة نفسية تساعدك في إعادة ترتيب عالمك الداخلي.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 7
أشعر با الخوف عندمآ اجلس مع أفراد العائلة بسبب الخوف من أطلق الريح الغير ارادي وعدم الراحة والخوف والقلق من...
سؤال من ذكر سنة
بسبب استمرار لفترة طويلة جداً على الاستمناء، عقلي تدمر بالكامل فقدت الشعور بالمتعة في أبسط الأنشطة وشعور دائم بالقلق وعدم...
سؤال من ذكر سنة
الإحساس بالتوتر والتململ وعدم الراحة والغليان . التفكير الدائم بكل شيء وخاصة الموت قلة النوم عمري 30 عام
سؤال من أنثى سنة
انا بشعر بالوحدة ودايما مبرتاحش الا لما بعيط قبل النوم مع انى مش فى دماغى اى حاجة وبخاف من انى...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين