تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...دوخة بعد الافطار في الصيام
تم إنشاؤها في 13 ديسمبر 2025
تم تعديله في 14 ديسمبر 2025
126
أنا أعاني من دوخة بعد الإفطار عند الصيام، تحصل لي بشكل متكرر وأشعر بتعب مفاجئ. كيف يمكنني تفادي هذه الدوخة؟ وهل لها علاقة بنوعية الأكل أو طريقة الإفطار ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض امتصاص الغذاء ممايؤدي إلى نقص في كمية الدم الواصل إلى الدماغ نوع الاكل وكميته وسرعة تناول الوجبه يؤثر في ذلك حيث كلما كان حجم الوجبه اكبر وسرعة تناولها اسرع ومحتوياتها من نشويات وبروتين ودهون أكبر كلما فاقم هذه العملية أكثر انا انصحك عند الافطار اولا الافطار بوجبه خفيفة وشرب السوائل مثل الماء حيث يكون تناول الأكل ليس سريعا ثم أخذ فترة من الوقت مقدار نصف ساعة إلى ساعه تقريبا ثم تناول وجبه أخرى بنفس الطريقة ويجب تناول الألياف والخضار وعدم الإكثار من النشويات والدهون
0 2025-12-14T16:13:38+00:00 2025-12-14T16:13:38+00:00 2025-12-14T16:14:53+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D9%88%D8%AE%D8%A9-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%81%D8%B7%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%AA%D8%AD%D8%B5%D9%84-%D9%84%D9%8A-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-1838274#answer-0
نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض... اقرأ المزيد
نعم يعاني بعض الناس مثل هذه الأعراض وسببها هو هبوط في ضغط الدم بسبب توسع الأوعية الدموية في البطن لغرض امتصاص الغذاء ممايؤدي إلى نقص في كمية الدم الواصل إلى الدماغ نوع الاكل وكميته وسرعة تناول الوجبه يؤثر في ذلك حيث كلما كان حجم الوجبه اكبر وسرعة تناولها اسرع ومحتوياتها من نشويات وبروتين ودهون أكبر كلما فاقم هذه العملية أكثر انا انصحك عند الافطار اولا الافطار بوجبه خفيفة وشرب السوائل مثل الماء حيث يكون تناول الأكل ليس سريعا ثم أخذ فترة من الوقت مقدار نصف ساعة إلى ساعه تقريبا ثم تناول وجبه أخرى بنفس الطريقة ويجب تناول الألياف والخضار وعدم الإكثار من النشويات والدهون
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
14 ديسمبر 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل علي اخذ كبسولات الparadox قبل او بعد الاكل علما بان الطبيب قال لي بعد الافطار مباشرة
سؤال من أنثى سنة
في حالة الصيام .. عادي اخذ الحبوب Visanne 2mg tablets بعد الافطار انا قبل الصيام كنت اخذها الظهر
سؤال من أنثى سنة 43
بعد الافطار هذه الأيام احس بصداع مباشره ويتكرر كل يوم بعد الافطار شو ممكن سبب الصداع من العلم اعاني من...
سؤال من ذكر سنة 25
متى يمكن اجراء فحص كرياتينين الكلى في الدم خلال شهر رمضان. هل هو خلال الصيام ام بعد الافطار. و اذا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1457
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2663
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6499
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين