تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل النوم لمدة ساعات في اليوم مضر علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط
تم إنشاؤها في 21 ديسمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1153
هل النوم لمدة 03 ساعات في اليوم مضر . علما انه ليس بشكل مستمر بل احيانا فقط.بسبب ظروف الدراسة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة
عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز
0
2016-12-24T16:40:04+00:00
2016-12-24T16:40:04+00:00
2023-03-01T09:23:14+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-886084#answer-0
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة
عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز اقرأ المزيد
الجسد يحتاج لنوم 8 ساعات ليلا كي يستطيع المواصلة
عند النوم اقل هذا يؤثر علي اداء الجسم و التركيز
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 ديسمبر 2016
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي
1
2016-12-22T08:57:46+00:00
2016-12-22T08:57:46+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%85%D8%B6%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D9%84%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D8%B4%D9%83%D9%84-886084#answer-1
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و... اقرأ المزيد
متوسط ساعات النوم للشخص البالغ هو من ست الى ثمان ساعات، اقل من ذلك لمدة طويلة هو مضر للصحة و ايضا يقلل من تحصيلك العلمي و الدراسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 25
لا استطيع النوم لمدة 8 ساعات بسبب الدراسة والوقت غير كافي
سؤال من ذكر سنة 21
انا طالب ثالث ثانوي اجلس بالمدرسة تقريبا 7 ساعات يوميا و ادرس بالمنزل و انام ساعات قليلة و متفرفة لكي...
سؤال من ذكر سنة
هل النوم يوميا لمدة 6 ساعات ونص تقريبا وانا عمري 37 مضر أو ناقص ؟ ماعدا الجمعة إجازة انام 7...
سؤال من غير معروف سنة 43
هل النوم لمدة 8 ساعات متقطع مثل 5 ساعات في فترة الليل و 3 ساعات في نصف اليوم او اي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1852
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين