انا طلبي غريب انا مرضعة ورغم وجود الحليب في صدري لا يوجد لدي كبر بحجم

لا يوجد دواء أو عشبة مثبتة علميًا لتكبير حجم الثدي بشكل ملحوظ. غالبًا ما تكون المنتجات التي تدعي ذلك غير فعالة وقد تكون ضارة، ومع ذلك هناك بعض الأمور التي قد تساعد في تحسين مظهرهما بشكل طبيعي:

• تمارين الصدر: تمارين مثل الضغط ورفع الأثقال الخفيفة يمكن أن تقوي عضلات الصدر وتجعل الثديين يبدوان أكثر ارتفاعًا وامتلاءً.
• زيادة الوزن (بشكل صحي): بما أنكِ ذكرتِ أن وزنكِ ليس نحيفًا، يجب أن تكوني حذرة. لكن إذا كنتِ تعانين من نقص في الوزن، فقد يساعد زيادة الوزن بشكل صحي ومتوازن في زيادة حجم الثديين قليلًا.
• الملابس الداخلية المناسبة: استخدام حمالات الصدر المناسبة والداعمة يمكن أن يحسن شكل الثديين ومظهرهما بشكل كبير.

إذا كان تكبير الثدي مهمًا جدًا بالنسبة لكِ، يمكنكِ استشارة طبيب تجميل لمناقشة خيارات أخرى مثل:

• حشوات السيليكون أو المحلول الملحي: وهي جراحة لتكبير الثدي.
• حقن الدهون الذاتية: يتم فيها شفط الدهون من مناطق أخرى في الجسم وحقنها في الثديين.

هناك أعشاب تساهم في نمو الأنسجة الغدية وتستخدم تقليدياً لزيادة إدرار الحليب، مما قد يؤدي لزيادة طفيفة ومؤقتة في حجم الثدي منها الحلبة من أشهر مدرات الحليب التي تحتوي على ديوسجينين، وهو مركب يساعد في نمو خلايا الثدي أو الشمر حيث يساعد في تحسين مستوى هرمون الإستروجين في الجسم بشكل طبيعي، مما يدعم زيادة حجم الثدي بذور الكتان غنية بالليغنان الذي يحاكي عمل الإستروجين.اليانسون يُدرج أحياناً ضمن المشروبات التي تدعم المظهر الأنثوي وزيادة الحليب. بما أن وزنك مثالي، فإن التركيز على العضلات تحت الثدي (عضلات الصدر) سيعطي مظهراً أكثر بروزاً وامتلاءً من المهم ممارسة التمارين الرياضية مثل الضغط حيث تقوي العضلات الصدرية الكبرى والصغرى مما يرفع الثدي للأعلى و تمارين الصدر بالأثقال الخفيفة تساعد في بروز الصدر وجعله يبدو أكبر بمقدار مقاس واحد تقريباً عبر بناء القاعدة العضلية. .التدليك بالزيوت الطبيعية. يساعد في تحسين الدورة الدموية في المنطقة وقد يساهم في شد الجلد وتحسين ملمسه منها زيت الحلبة أو زيت الزيتون يُستخدم للتدليك اليومي بحركات دائرية. واستخدم كريمات الترطيب تساعد في الحفاظ على مرونة الجلد وتجنب الترهل بعد الفطام.

علاجك هرموني ولكن بعد الفطام