تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد معرفة الاكلات الصحية والتي لاتزيد وزن الحمل ولكن تفيد لصحة الجنين ووزنه انا حامل للمرة الاولى وفي الشهر الاول
تم إنشاؤها في 27 مارس 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3676
اريد معرفة الاكلات الصحية والتي لاتزيد وزن الحمل ولكن تفيد لصحة الجنين ووزنه انا حامل للمرة الاولى وفي الشهر الاول
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الفواكه
الخضروات
منتجات الألبان
البيض
0
2019-04-15T04:28:42+00:00
2019-04-15T04:28:42+00:00
2019-04-15T04:28:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1314185#answer-0
الفواكه
الخضروات
منتجات الألبان
البيض اقرأ المزيد
الفواكه
الخضروات
منتجات الألبان
البيض
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أبريل 2019
خلي أكلك كله بيتي
لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات
بلاش حلويات و دهون كتير
خلي أكلك متوازن ماتبالغيش من أي حاجه
بلاش المعلبات خالص
مافيش تدخين و لاقهوه كتير
مافيش ألوان صناعيه في المأكولات
واشربي ميه كويس
بلاش بيبسي
0
2019-04-03T20:35:22+00:00
2019-04-03T20:35:22+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1314185#answer-1
خلي أكلك كله بيتي
لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات
بلاش حلويات و دهون... اقرأ المزيد
خلي أكلك كله بيتي
لبن خضروات فواكه والسمك و الفراخ و اللحمة و البيض و النشويات
بلاش حلويات و دهون كتير
خلي أكلك متوازن ماتبالغيش من أي حاجه
بلاش المعلبات خالص
مافيش تدخين و لاقهوه كتير
مافيش ألوان صناعيه في المأكولات
واشربي ميه كويس
بلاش بيبسي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 أبريل 2019
عليك ب3كوب حليب يوميا
3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة
تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو قراصيا
مع شرب قدر كافي من الماء
مع زيادة الخضر الطازجة
واستخدام الخبز الأسمر
1
2019-03-31T16:37:24+00:00
2019-03-31T16:37:24+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1314185#answer-2
عليك ب3كوب حليب يوميا
3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة
تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو... اقرأ المزيد
عليك ب3كوب حليب يوميا
3حبات فواكه بين الوجبات بينهم برتقالة
تناول الفواكه المجففة مثل ملعقتين زبيب أو تين مجفف أو قراصيا
مع شرب قدر كافي من الماء
مع زيادة الخضر الطازجة
واستخدام الخبز الأسمر
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 مارس 2019
3كوب حليب باليوم
4حبات فواكه بين الوجبات
خبز أسمر
سلطة خضراء
خضار سوتيه
قليل من الحلويات والسكريات
أرز بكميات معتدله
البعد عن المقالي
0
2019-03-27T19:45:28+00:00
2019-03-27T19:45:28+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1314185#answer-3
3كوب حليب باليوم
4حبات فواكه بين الوجبات
خبز أسمر
سلطة خضراء
خضار سوتيه
قليل من الحلويات والسكريات
أرز بكميات معتدله... اقرأ المزيد
3كوب حليب باليوم
4حبات فواكه بين الوجبات
خبز أسمر
سلطة خضراء
خضار سوتيه
قليل من الحلويات والسكريات
أرز بكميات معتدله
البعد عن المقالي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2019
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء
كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين
0
2019-03-27T09:30:38+00:00
2019-03-27T09:30:38+00:00
2019-03-27T09:30:38+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7%D8%AA%D8%B2%D9%8A%D8%AF-%D9%88%D8%B2%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%88%D9%84%D9%83%D9%86-1314185#answer-4
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء
كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين اقرأ المزيد
الحليب السمك البيض الجبن الفواكة قليله السكر اللحم البطاطس حساء الخضروات الماء
كلهذه تعتبر اغذيه مفيدة جدااا الحامل والجنين
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
27 مارس 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
ما هي الاكلات الصحية بعد استئصال الزائدة الدودية بسنتين
سؤال من أنثى سنة 31
حامل في الاسبوع 5 واريد الحفاظ على صحتي دون ضرر على الجنين وزني قبل 61وطولي 161والان وزني 64 ماهو الوزن...
سؤال من أنثى سنة 35
ابسلام عليكم انا اعمل دايت ولكن لم ينزل الوزن اريد معرفة المشمله
سؤال من أنثى سنة
السﻻم عليكم انا حامل بشهرين وزني 79 وطولي 159 وعندي كرش اريد رجيم ضروري وتتبيت وزن
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
22319
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9967
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9657
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين