تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما اعراض مغذيات الحديد
تم إنشاؤها في 11 ديسمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3643
السلام عليكم / ما اعراض مغذيات الحديد؟!
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم
مكملات الحديد ضرورية جدا في حال التعرض لنقص في الحديد بشكل طبير وملحوظ لا يجدي معه الاكتفاء بالحديد الذي يقدمه لنا الغذاء
يفضل أخذ مكملات الحديد على معدة فارغة وذلك لمنع ارتباط الحديد بأي مادة غذائية قد تعيق امتصاصه وبالتالي عدم الاستفادة منها و ذلك يصاحبه بعض الأعراض منها :
1. الامساك الشديد وهو أكثر الأعراض شيوعا
2. اضطراب بالمعدة وغثيان قد ينتهي بالقيء
اذا كانت الأعراض شديدة يمكن تجنبها بتناول المكمل الغذائي مع الطعام مع الأخذ بعين الاعتبار أن الحبوب و منتجات الألبان والقهوة و الشاي قد تمنع الامتصاص فيجب تجنبها و اخذ المكمل الغذائي مع ما عدا ذلك
دمتم بصحة جيدة :)
2
2015-01-17T14:53:11+00:00
2015-01-17T14:53:11+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D8%A7%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A%D9%83%D9%85-%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B9%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%85%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%AF%D9%8A%D8%AF-343416#answer-0
السلام عليكم
مكملات الحديد ضرورية جدا في حال التعرض لنقص في الحديد بشكل طبير وملحوظ لا يجدي معه الاكتفاء بالحديد... اقرأ المزيد
السلام عليكم
مكملات الحديد ضرورية جدا في حال التعرض لنقص في الحديد بشكل طبير وملحوظ لا يجدي معه الاكتفاء بالحديد الذي يقدمه لنا الغذاء
يفضل أخذ مكملات الحديد على معدة فارغة وذلك لمنع ارتباط الحديد بأي مادة غذائية قد تعيق امتصاصه وبالتالي عدم الاستفادة منها و ذلك يصاحبه بعض الأعراض منها :
1. الامساك الشديد وهو أكثر الأعراض شيوعا
2. اضطراب بالمعدة وغثيان قد ينتهي بالقيء
اذا كانت الأعراض شديدة يمكن تجنبها بتناول المكمل الغذائي مع الطعام مع الأخذ بعين الاعتبار أن الحبوب و منتجات الألبان والقهوة و الشاي قد تمنع الامتصاص فيجب تجنبها و اخذ المكمل الغذائي مع ما عدا ذلك
دمتم بصحة جيدة :)
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 39
السلام عليكم أنا عندي نقص في مخزون الحديد وفيتامين د ولدي أيضا فقر دم ما هو النظام الغذائي الممكن اتباعه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم' هل حبوب فيرو ٢٨ جلايسينيت الحديد تسمن او لا!
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم زوجتي تعاني من النحافة المفرطة رغم أكلها الجيد وعندما قامت بتحاليل تبين أنها تعاني من نقص في الحديد...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم.. هل عصر الليمون على اللحوم قبل تناولها يقلل من نسبة إمتصاص الحديد ؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
7514
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2985
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين