تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا عشرين وزني طولي هل يعتبر و زني طبيعي لقد اجريت فحصات الدم و كانت ك
تم إنشاؤها في 22 مارس 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
618
السلام عليكم أنا شاب عمري عشرين سنة وزني55 طولي 170 هل يعتبر و زني طبيعي لقد أجريت فحصات الدم و كانت كلاها إجابية و الحمدلله لكن أنا حاس إن نحيف فبماذا تصحوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
وزنك ضمن الحدود الطبيعية ، و تذكر ان زيادة الوزن أسهل من فقدانه
0
2018-04-12T05:45:49+00:00
2018-04-12T05:45:49+00:00
2018-04-12T05:45:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-1119988#answer-0
وزنك ضمن الحدود الطبيعية ، و تذكر ان زيادة الوزن أسهل من فقدانه اقرأ المزيد
وزنك ضمن الحدود الطبيعية ، و تذكر ان زيادة الوزن أسهل من فقدانه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 أبريل 2018
وزنك ضمن المعدل المثالي لكنه في الحد الأدنى،ـ يمكنك الزيادة لحد 65 كيلو، يمكنك تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لزيادة وزنك بشكل صحي، كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية، مع تناول كمية كافية من اللحوم ومنتجات الحليب والفاكهة والخضار، وينصح بعمل رياضة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها لكسب بعض العضلات.
0
2018-03-25T07:45:48+00:00
2018-03-25T07:45:48+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B9%D8%AA%D8%A8%D8%B1-%D9%88-%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A-%D9%84%D9%82%D8%AF-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-1119988#answer-1
وزنك ضمن المعدل المثالي لكنه في الحد الأدنى،ـ يمكنك الزيادة لحد 65 كيلو، يمكنك تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر... اقرأ المزيد
وزنك ضمن المعدل المثالي لكنه في الحد الأدنى،ـ يمكنك الزيادة لحد 65 كيلو، يمكنك تناول الأغذية العالية بالسعرات الحرارية والعناصر الغذائية لزيادة وزنك بشكل صحي، كالتمر والعسل والمكسرات والفاكهة المجففة والميلك شيك والعصائر الطبيعية، مع تناول كمية كافية من اللحوم ومنتجات الحليب والفاكهة والخضار، وينصح بعمل رياضة وتناول وجبة غنية بالبروتين بعدها لكسب بعض العضلات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 مارس 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا شاب عمري 23سنة اعاني من النحافة طولي 1.85 وو زني 60 غيلوغرام هل من حل لمشكل النحافة...
سؤال من أنثى سنة 23
انا عمري ٢٠ و طولي 165 و وزني 46 و اريد ان ازيد في و زني و انا لا اكل...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا شاب عمري 20سنة وزني 47 تقريبا طولي 170 تقريبا انا نحيف جدا اكل كتير بس ما عم اسمن...
سؤال من ذكر سنة 22
انا شاب طولي 170 و عمري 18 هل يمكن ان يزداد طولي اكثر من ذلك مع العلم أن طول والدي...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
38593
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين