أسئلة واجابات طبية

وعليكم السلام ، لا انصحك بذلك ، ويمكنك شرب الشاي الاخضر في الصباح مع الافطار ، وتناولي الشمندر، والشوكولاته الداكنة ، البطيخ الاحمر ، وذلك لتجنب الخمول والنعاس ، قد تكونين مصابه بفقر الدم ، يرجى عمل الفحوصات الشاملة للدم cbc

أتمنى لطفلك السلامة، دواء أزماكاست (Asmakast) يحتوي على المادة الفعالة مونتيلوكاست (Montelukast)، وهي دواء مضاد للحساسية والربو. الجرعة المسموح بها لهذا العمر عادة هي 4 ملغ مرة يوميًا فقط، أي أنه تناول جرعة تزيد بأكثر من الضعف عن الحد المسموح.

ولكن لا داعي للقلق؛ جرعة واحدة 10 ملغ من مونتيلوكاست لا تُعد سامة عادة لطفل بعمر 3 سنوات. حيث أظهرت الدراسات الأطفال الذين تناولوا حتى 20–30 ملغ دفعة واحدة لم يُظهروا أعراض تسمم خطيرة. لكن قد تظهر بعض الأعراض البسيطة مثل:

• دوخة أو نعاس.
• ألم البطن أو غثيان خفيف.
• صداع أو قلة تركيز مؤقتة.

ما أنصحك به في هذه المرحلة:

• لا تُعطِ الطفل أي دواء آخر خلال الساعات التالية.
• راقب الطفل لمدة 24 ساعة في المنزل.
• إذا ظهر عليه أعراض مثل قيء شديد، دوخة، خمول غير طبيعي، أو صعوبة في التنفس، توجّه فورًا إلى قسم الطوارئ ومعك علبة الدواء.
• لا تحاول إحداث القيء في المنزل.
• أعطِه كميات كافية من الماء للمساعدة في طرح الدواء من الجسم.

قد تكون تلك النقطة عبارة عن وحمة أو نوع آخر من الكلف الجلدية التي عادة ما تكون غير ضارة ولا تتطلب أي علاج.

يمكنك استخدام غسول الوجه الذي يحتوي علي حمض الساليسيليك أو بيروكسيد البنزويل للمساعدة في تجفيف المسام وتقليل إنتاج الزيوت. يمكنك أيضًا تجربة استخدام منتجات تقشير لطيف لإزالة خلايا الجلد الميتة التي يمكن أن تساهم في ظهور البشرة الدهنية.

يرجى مراجعة الطبيب المختص مع عمل الاشعة

من الممكن أن يسبب تناول جرعات عالية من فيتامين د الغثيان والقيء وأعراض الجهاز الهضمي الأخرى. ينصح بتناول الحبة مع وجبة أو وجبة خفيفة لتقليل خطر الآثار الجانبية. ومع ذلك ، ينبغي أن تتحسن هذه الأعراض خلال أيام قليلة. إذا استمر الغثيان بشكل كبير ، فمن المستحسن الاتصال بطبيبك للحصول على مزيد من النصائح.

وعليكم السلام، هناك أسباب مختلفة منها التوتر والقلق والاكتئاب وأدوية معينة وغيرها. يمكنك تجربة بعض النصائح لتحسين نومك، ومنها:

• تجنب الكافيين قبل موعد النوم .
• خلق روتين نوم منتظم.
• تجنب الشاشات والأنشطة المحفزة قبل النوم.
• ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل أو التنفس العميق.