قلب الإنسان بالصور: الأجزاء، الوظيفة، وأسرار لا تعرفها

للحفاظ على قلب صحي، يوصي الأطباء باتباع النصائح الآتية:

• تقليل الوزن الزائد والحفاظ على وزن صحي.
• الامتناع عن شرب الكحول.
• الإقلاع عن التدخين وعدم مخالطة المدخنين.
• التقليل من تناول الملح والأطعمة المصنعة الغنية بالصوديوم، مثل رقائق البطاطس واللحوم المصنعة.
• اتباع نظام غذائي صحي للقلب غني بالفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة.
• ممارسة النشاط البدني بانتظام لمدة لا تقل عن 150 دقيقة أسبوعيًا.
• البحث عن طرق لتخفيف التوتر والضغط النفسي، مثل التأمل.

مع أنّ الكثير من الحالات التي تصيب القلب تكون صامتة، إلا أنّه قد يُصاحب بعضها ظهور علامات تحذيرية، لذا يجب مراجعة الطبيب أو أقرب مركز طوارئ في الحالات الآتية:

• ألم في الصدر.
• شعور بالثقل والضغط في الصدر.
• ضيق التنفس.
• خفقان القلب.
• الدوار أو الدوخة.
• تورم الأطراف.

من أبرز الأمراض والحالات التي تصيب القلب:

• اضطراب نظم القلب (Arrhythmia): تسارع ضربات القلب أو تباطؤها، أو عدم انتظامها.
• اعتلال عضلة القلب (Cardiomyopathy): زيادة غير طبيعية في سُمك عضلة القلب، أو تضخّمها، أو تيبّسها.
• فشل القلب الاحتقاني: ضعف أو تيبّس عضلة القلب مما يمنعها من ضخّ الدم بكفاءة إلى الجسم.
• مرض الشريان التاجي: تراكم اللويحات الدهنية داخل الشرايين التاجية، مما يؤدي إلى تضييقها.
• النوبة القلبية (احتشاء عضلة القلب): انسداد مفاجئ في أحد الشرايين التاجية يمنع وصول الأكسجين إلى جزء من عضلة القلب.
• أمراض صمامات القلب: خلل في عمل أحد صمامات القلب يؤثر في تدفّق الدم.
• التهاب التامور (Pericarditis): التهاب الغشاء المحيط بالقلب.

الوظيفة الأساسية للقلب هي ضخّ الدم إلى جميع أنحاء الجسم؛ إذ ينقل الدم الأكسجين والمواد الغذائية إلى الخلايا، ويُخلّصها في الوقت نفسه من ثاني أكسيد الكربون والفضلات ليتم التخلّص منها عبر أعضاء أخرى.

كما يقوم القلب بالوظائف الآتية:

• تنظيم إيقاع وسرعة ضربات القلب للحفاظ على تدفّق دم منتظم.
• المحافظة على ضغط الدم ضمن المستويات المناسبة لضمان وصول الدم بكفاءة إلى الأعضاء الحيوية.

يقع القلب داخل القفص الصدري، بين الرئتين، في منطقة تُسمّى المنصف (Mediastinum). ويميل القلب قليلًا إلى الجهة اليسرى من الصدر، خلف عظم القص وأمام العمود الفقري.

أمّا حجمه، فيبلغ تقريبًا حجم قبضة اليد للشخص نفسه، وهو تقدير بسيط يساعد على تخيّل حجمه الحقيقي داخل الصدر.

يتكون القلب بشكلٍ عام من الأجزاء الآتية:

• الأذين الأيمن: يستقبل الدم غير المؤكسج من الجسم.
• الأذين الأيسر: يستقبل الدم المؤكسج من الرئتين.
• البطين الأيمن: يضخ الدم إلى الرئتين لتزويده بالأكسجين.
• البطين الأيسر: يضخ الدم المؤكسج إلى جميع أنحاء الجسم.
• الصمامات القلبية: تنظّم مرور الدم وتمنع رجوعه للخلف.
• الحاجز القلبي: يفصل بين الجانبين الأيمن والأيسر للقلب.
• الشرايين التاجية: تغذّي عضلة القلب بالدم والأكسجين.