سؤال من أنثى 49 سنة

إدمان

الاقلاع عن التدخين اكتءاب شديد

icon تم إنشاؤها في 2 سبتمبر 2025
icon تم تعديله في 10 سبتمبر 2025
icon 215
كيف يمكن الاقلاع عن التدخين وانا اعاني من اكتءاب شديد
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

خطوه ممتازه .. بالنسبة للاكتئاب الشديد ف هاد مرض لازم تقييمه من طبيب نفسيه وايحاد علاج مناسب حسب الحاله .. انا بالنسبه لترك الدخان ف انتي بحاجه لتغيير النظام اليومي .. مثل ممارسه الرياضه وطبيعه الاكل الصحي .. ومتوفر حاليا بدائل عن النيكتوين زي علكه ولصقات .. والاهم من كل هيك الاراده لحل المشكلتين سلامتك 0 2025-09-10T21:16:21+00:00 2025-09-10T21:16:21+00:00
خطوه ممتازه .. بالنسبة للاكتئاب الشديد ف هاد مرض لازم تقييمه من طبيب نفسيه وايحاد علاج مناسب حسب الحاله ..... اقرأ المزيد
خطوه ممتازه .. بالنسبة للاكتئاب الشديد ف هاد مرض لازم تقييمه من طبيب نفسيه وايحاد علاج مناسب حسب الحاله .. انا بالنسبه لترك الدخان ف انتي بحاجه لتغيير النظام اليومي .. مثل ممارسه الرياضه وطبيعه الاكل الصحي .. ومتوفر حاليا بدائل عن النيكتوين زي علكه ولصقات .. والاهم من كل هيك الاراده لحل المشكلتين سلامتك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
كيف يمكنني الإقلاع عن التدخين؟ مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
التخلف العقلي عند الطفل، وكيف يمكن الوقاية منه ؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً