الشعر والتغذية ومشاكله
إجابات الأطباء على السؤال
المشاكل التي تضر او تؤثر على الشعر كثيره جدا من اهمها التغذيه السليمه و نسبه الهيموجلوبين في الدم او نسبه الحديد أو مخزون الحديد في الجسم، فانصح بان تعملي فحص هيموجلوبين فحص مخزون الحديد من خلال الاثنان سوف تبان الصوره بشكل عام وكيف يكون وضعها، من خلال ذلك سوف نبدا بالتركيز على ان اخذ كورس حديد مع التركيز على الاغذيه التي تحتوي على حديد رهيني بشكل جيد وهي مصادرها الاهم اللحوم الحمراء بشكل عام، مع طبعا الحرص على تناول الفيتامينات والاملاح المعدنيه من الخضار والفواكه.
1 2020-10-05T08:23:23+00:00 2020-10-05T08:23:23+00:00 2025-02-05T07:58:20+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF%D9%8A%D8%A9/%D8%B4%D8%B9%D8%B1%D9%8A-%D9%8A%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D9%82%D8%B7-%D9%88%D8%AC%D8%A7%D9%81-%D9%88%D9%8A%D8%B7%D9%8A%D8%AD-%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%8A%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%88-%D9%84%D8%A7-1462163#answer-0المشاكل التي تضر او تؤثر على الشعر كثيره جدا من اهمها التغذيه السليمه و نسبه الهيموجلوبين في الدم او نسبه... اقرأ المزيد
المشاكل التي تضر او تؤثر على الشعر كثيره جدا من اهمها التغذيه السليمه و نسبه الهيموجلوبين في الدم او نسبه الحديد أو مخزون الحديد في الجسم، فانصح بان تعملي فحص هيموجلوبين فحص مخزون الحديد من خلال الاثنان سوف تبان الصوره بشكل عام وكيف يكون وضعها، من خلال ذلك سوف نبدا بالتركيز على ان اخذ كورس حديد مع التركيز على الاغذيه التي تحتوي على حديد رهيني بشكل جيد وهي مصادرها الاهم اللحوم الحمراء بشكل عام، مع طبعا الحرص على تناول الفيتامينات والاملاح المعدنيه من الخضار والفواكه.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
شعري يتآكل ويتقصف وناشف مرة ويطيح ومو عارفة السبب
سؤال من ذكر سنة
شعري كثيف وجاف ايش الحل ؟
سؤال من أنثى سنة
لماذا شعري يتساقط بكثرة هل يوجد شيء استخدمه او فيتامينات؟
سؤال من أنثى سنة
شعري يتساقط كثيراً وبه تقصف وقشرة هل من خلطات او علاج ؟؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين