اشعر ببرودة في صدري و ظهري و وخزات في جسمي و ايضا يحدث لي مثل رفرفة ال
إجابات الأطباء على السؤال
من الأعراض الشائعة والتي يشتكي منها الكثير هو الإحساس بالبرودة، حيث قد يشكو المريض قائلاً على سبيل المثال (احس ببرودة بصدري)، إلا أنه في بعض الحالات يرافقها شعور بالوخز والرفرفة.
ويعود سبب الشعور بالوخز إلى العديد من الأمراض والحالات الطبية، مثل:
- خلل في مستويات فيتامين ب 12، أو البوتاسيوم، أو الكالسيوم، أو الصوديوم.
- العلاج الكيميائي والعلاج بالأشعة.
- السكري.
- الديسك.
- الصداع النصفي.
ينصح بزيارة الطبيب في أقرب وقت للتعرف على أسباب هذه الأعراض مجتمعة، حيث يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات، مثل تخطيط القلب، وتحليل فيتامين ب 12، وفيتامين د، والزنك، والحديد.
كما ينصح بالابتعاد عن كل مصادر القلق والتوتر لتقليل الإجهاد الواقع على الجسم، والذي يمكن أن يكون سبباً في الرفرفة، وذلك من خلال ما يلي:
- الابتعاد عن المنبهات ومشروبات الكافيين.
- التوقف عن التدخين.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
اقرأ أيضاً:
1 2021-05-16T20:09:11+00:00 2021-05-16T20:09:11+00:00 2021-05-16T20:09:42+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B5%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%AF%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%B5%D8%AF%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D8%B8%D9%87%D8%B1%D9%8A-%D9%88-%D9%88%D8%AE%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D9%81%D9%8A-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%88-%D8%A7%D9%8A%D8%B6%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-369392#answer-0من الأعراض الشائعة والتي يشتكي منها الكثير هو الإحساس بالبرودة، حيث قد يشكو المريض قائلاً على سبيل المثال (احس ببرودة... اقرأ المزيد
من الأعراض الشائعة والتي يشتكي منها الكثير هو الإحساس بالبرودة، حيث قد يشكو المريض قائلاً على سبيل المثال (احس ببرودة بصدري)، إلا أنه في بعض الحالات يرافقها شعور بالوخز والرفرفة.
ويعود سبب الشعور بالوخز إلى العديد من الأمراض والحالات الطبية، مثل:
- خلل في مستويات فيتامين ب 12، أو البوتاسيوم، أو الكالسيوم، أو الصوديوم.
- العلاج الكيميائي والعلاج بالأشعة.
- السكري.
- الديسك.
- الصداع النصفي.
ينصح بزيارة الطبيب في أقرب وقت للتعرف على أسباب هذه الأعراض مجتمعة، حيث يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات، مثل تخطيط القلب، وتحليل فيتامين ب 12، وفيتامين د، والزنك، والحديد.
كما ينصح بالابتعاد عن كل مصادر القلق والتوتر لتقليل الإجهاد الواقع على الجسم، والذي يمكن أن يكون سبباً في الرفرفة، وذلك من خلال ما يلي:
- الابتعاد عن المنبهات ومشروبات الكافيين.
- التوقف عن التدخين.
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحصول على قسط كاف من الراحة.
اقرأ أيضاً:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ارجوا الافاده عند الخوف. والقلق اشعر برعشه ملحوظه في يدي ورجلي وعند ايضا مواجهه مشكله في العمل تحدث...
سؤال من ذكر سنة 25
لدي دوخه متكررة جدا تحدث معي اذا كنت جالس او مستلقي وقمت فجأة اشعر ايضا اثناء الدوخه بغباش على العين...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته دكتور سؤالي عن التشنجات التي تحدث في الرقبه واسفل الظهر عندما تكون الرياح جافه نحن...
سؤال من ذكر سنة 6
ما الاعصاب التي في جفن العين انا اشعر بشد وتنشنجات في جفن العين واعتقد هذا هو الي مسبب لي وخز...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
عندما اضع مسكن الالام على الظهر في الاماكن المصابه اشعر ببروده قويه فماذا يعني ذلك؟