عمري 28 ولدي قذف مبكرا مباشرة بعد الايلاج
الملفات المرفقة:
إجابات الأطباء على السؤال
لا داعي للأدوية، ونحن لعلاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
2 2021-03-05T10:44:52+00:00 2021-03-05T10:44:52+00:00 2021-04-20T09:43:10+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%B3%D8%B1%D8%B9%D8%A9%D9%82%D8%B0%D9%81-%D8%B3%D9%86%D9%8A%D9%86-%D9%88-%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%84%D9%82%D8%B0%D9%81-%D9%85%D8%A8%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A9%D8%A8%D8%B9%D8%AF%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%8A%D9%84%D8%A7%D8%AC-1499146#answer-0لا داعي للأدوية، ونحن لعلاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام... اقرأ المزيد
لا داعي للأدوية، ونحن لعلاج سرعة القذف بممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 34
مرحبا لدي مشكلة بالقلب منذ سن المراهقة قصور الصمام الابهري متوسط قصور الصمام التاجي متوسط،هل هذه المشكلة تسبب ضعف انتصاب...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكنني تناول اي من انواع الفيتامينات او الادوية لحل مشكلة عدم الاحساس بالعضو داخل المهبل علما اني لا اعاني...
سؤال من ذكر سنة
هل يمكن أن اتناول منشط جنسي قبل تناول دواء لجام ، وإذا كان بإمكاني تناول المنشط كم تكون الفترة بين...
سؤال من أنثى سنة 35
هل يمكن ان يعرف الانسان انه تناول حبوب اغتصاب؟ ماهي مدة نومه بالظبط في حال تناول حبوب الاغتصاب؟هل يمكن ان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين