مشاكل في التعرق في اليدين

أتمنى لك السلامة، قد تكون هذه الأعراض هي أعراض فرط الغدة الدرقية، خاصةً مع التعرق الزائد والشهية المفتوحة، والشعور بالإرهاق، ومع ذلك أنصحك بمراجعة طبيب مختص، لإجراء الفحص البدني، والقيام ببعض التحاليل والاختبارات التي تؤكد أو تستبعد اضطراب الغدة الدرقية، وسيقوم بعد ذلك بوضع خطة علاجية مناسبة لحالتك.

يمكن أن تزداد الأعراض في حال لم يتم البدء في علاج فرط الغدة الدرقية لتصبح أشد وأوضح، والتي تتضمن الآتي:

• العصبية والقلق والتهيج.
• تقلبات المزاج.
• صعوبات في النوم.
• زيادة الحساسية تجاه الحرارة.
• العطش الزائد.
• التعب والإرهاق الشديدان.
• تورم في رقبتك بسبب تضخم الغدة الدرقية.

بعد أن يتم تشخيص الحالة يقوم الطبيب بوصف دواء معالج لفرط الغدة الدرقية، ويمكن أن تساعدك النصائح الآتية في تقليل الأعراض المزعجة:

• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، مثل المشي في الهواء الطلق.
• تقليل التوتر، من خلال ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوجا أو التنفس العميق أو التأمل.
• اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، يحتوي على العناصر الغذائية الضرورية للجسم.
• المحافظة على رطوبة الجسم، من خلال شرب كميات كافية من الماء خلال النهار.
• النوم لعدد ساعات كافٍ بمعدل 7-9 ساعات في اليوم.

للمزيد:

• علاج فرط نشاط الغدة الدرقية
• دليلك الشامل حول أعراض الغدة الدرقية النشطة والخاملة

سلامات لابد من المعاينة وفحوصات كخبرية