تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اقوم بعمل رياضة الركض لمدة ساعة تقريبا كل يوم .. هل يمكنني الاستحمام مباشرة بالماء والصابون بعد الانتهاء من الركض او يفضل الانتظار لفترة حتى لا يدخل الشامبو في الجسم ؟
تم إنشاؤها في 15 أبريل 2019
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
961
اقوم بعمل رياضة الركض لمدة ساعة تقريبا كل يوم .. هل يمكنني الاستحمام مباشرة بالماء والصابون بعد الانتهاء من الركض او يفضل الانتظار لفترة حتى لا يدخل الشامبو في الجسم ؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الافضل انتظار فترة لاسترداد الطاقه
وليس لها علاقه بمسام الجسم
1
2019-04-16T17:30:37+00:00
2019-04-16T17:30:37+00:00
2019-04-16T17:30:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%B6-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%86%D9%8A-1318613#answer-0
الافضل انتظار فترة لاسترداد الطاقه
وليس لها علاقه بمسام الجسم اقرأ المزيد
الافضل انتظار فترة لاسترداد الطاقه
وليس لها علاقه بمسام الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2019
يفضل الراحة كي لاترهق اثناء الستحمام .
1
2019-04-16T12:55:42+00:00
2019-04-16T12:55:42+00:00
2019-04-16T12:55:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%83%D8%B6-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A9-%D8%AA%D9%82%D8%B1%D9%8A%D8%A8%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-%D9%86%D9%8A-1318613#answer-1
يفضل الراحة كي لاترهق اثناء الستحمام . اقرأ المزيد
يفضل الراحة كي لاترهق اثناء الستحمام .
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 أبريل 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
ضيق نفس عند الركض او الجهد او عدم النوم لفترات كافية مثلا ١١ ساعة لازم انام عشان ما يصير ضيق...
سؤال من ذكر سنة 24
هل ممارسة رياضة الركض في الصباح يساعد في القضاء على الفايروس للمصاب بالمرض مع اخذ الفيتامينات بعد الركض، مع العلم...
سؤال من ذكر سنة 18
عندما اقوم بالمشي لمدة لا بأس بها او الركض او التوتر (عندما ترتفع حرارة جسمي) اشعر بحكة لا تقاوم و...
سؤال من ذكر سنة 26
الاستحمام بالماء البارد او الاستحمام بالماء الساخن افضل للعضلات بعد تمارين مكثفة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
934
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
12882
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين