تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...النوم الصحي السليم
تم إنشاؤها في 28 نوفمبر 2020
تم تعديله في 20 يونيو 2021
4891
النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن سوالي هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات ان الاستيقاظ من النوم والقيام باي شي ثم العوده الى النوم مرتين فقط فهذا لا يضرك لكن هل يوثر على النمو؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
بحال كان النوم لساعات كافية من ٦-٨ سلعات باليوم بوقت الليل، لا ضرر من القيام و العودة للنوم ولا يؤثر عالنمو بحال لا يوجد اي مشاكل صحية ثانية
1
2020-11-29T10:24:29+00:00
2020-11-29T10:24:29+00:00
2020-11-29T10:24:29+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%87%D9%88-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1475388#answer-0
بحال كان النوم لساعات كافية من ٦-٨ سلعات باليوم بوقت الليل، لا ضرر من القيام و العودة للنوم ولا يؤثر... اقرأ المزيد
بحال كان النوم لساعات كافية من ٦-٨ سلعات باليوم بوقت الليل، لا ضرر من القيام و العودة للنوم ولا يؤثر عالنمو بحال لا يوجد اي مشاكل صحية ثانية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2020
لا يؤثر علي النمو ولكن الاحلام والنوم المريح يجي مع النوم الطويل
1 2020-11-29T10:23:29+00:00 2020-11-29T10:23:29+00:00 2020-11-29T19:38:41+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%A7%D9%87%D9%82-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D8%AC%D9%84-%D9%84%D9%83%D9%86-%D9%87%D9%88-%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1475388#answer-1
لا يؤثر علي النمو ولكن الاحلام والنوم المريح يجي مع النوم الطويل
اقرأ المزيدلا يؤثر علي النمو ولكن الاحلام والنوم المريح يجي مع النوم الطويل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 نوفمبر 2020
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 22
النوم مفيد للنمو سوالي هو هل الوقت يفرق؟ اعني انام ٦ ساعات او ٧ او اكثر لكن ربما انام الساعه...
سؤال من ذكر سنة
هل قلة النوم او لخبطة النوم مثلا النوم في اوقات النهار وقلة عدد ساعات النوم في فترة النمو هل تؤثر...
سؤال من أنثى سنة
انا فتاه لا احب النوم كثيرا وأحب السهر ولكن يجب ان انام لاني في مرحلة نمو فهل هناك طرق او...
سؤال من ذكر سنة 23
النوم من الساعة 9 الى 12 قبل منتصف اليل مفيد حيث اثبت دراسات ان كل ساعة من النوم تساوي ثلاث...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
19180
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7413
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6862
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين