تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...أنا طالب بكلية الهندسة وطبيعة الدراسة تحتم علي ان يكون عندي قدر كبير من الطاقة العالية و التركيز، فهل توجد بعض الحلول الطبيعية والسهلة لهذه المشكلة؟
تم إنشاؤها في 18 أكتوبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
963
أنا طالب بكلية الهندسة وطبيعة الدراسة تحتم علي ان يكون عندي قدر كبير من الطاقة العالية و التركيز، فهل توجد بعض الحلول الطبيعية والسهلة لهذه المشكلة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الحلول الطبيعية هو أن يكون غذاؤك صحيا يحتوي علی جميع العناصر الغذائية وغنی بالفيتامينات والأملاح المعدنية وذلك موجود بالخضار والفاكهة وأيضا بالابتعاد عن الأكلات السريعه المشبعة بالدهون وتجنب الغازيات وممارسة ای رياضه وليكن المشی لمدة نصف ساعة باليوم بالإضافة لأخذ قسط كافی من النوم
3
2015-10-19T00:55:34+00:00
2015-10-19T00:55:34+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%B7%D8%A7%D9%84%D8%A8-%D8%A8%D9%83%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%86%D8%AF%D8%B3%D8%A9-%D9%88%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D8%B1%D8%A7%D8%B3%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%AA%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%A7%D9%86-584456#answer-0
الحلول الطبيعية هو أن يكون غذاؤك صحيا يحتوي علی جميع العناصر الغذائية وغنی بالفيتامينات والأملاح المعدنية وذلك موجود بالخضار والفاكهة... اقرأ المزيد
الحلول الطبيعية هو أن يكون غذاؤك صحيا يحتوي علی جميع العناصر الغذائية وغنی بالفيتامينات والأملاح المعدنية وذلك موجود بالخضار والفاكهة وأيضا بالابتعاد عن الأكلات السريعه المشبعة بالدهون وتجنب الغازيات وممارسة ای رياضه وليكن المشی لمدة نصف ساعة باليوم بالإضافة لأخذ قسط كافی من النوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ، مشكلتي في الفهم والحفظ وضعف التركيز مع إني طالب بكلية الطب ، كيف الحل .. جزاكم الله...
سؤال من أنثى سنة
أنا معلمة، وطبيعة عملي تحتم المشي بين الطلاب في الفرصة، ومن يوم الثلاثاء وأنا عند المشي أشعر بغباش في عيوني...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من قلة التركيز ولدي شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة ،احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا طالب و اواجه مشكله بضعف التركيز و النسيان فهل اكو حل او علاج لهاذا الشغله مع العلم...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3928
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5292
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
6843
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين