تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيف اقوم بزيادة وزني طولي و وزني اريد زيادة وزني طبيعيا المساعده
تم إنشاؤها في 31 يوليو 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1140
كيف اقوم بزيادة وزني
طولي 164 و وزني 50 ... اريد زيادة وزني طبيعيا
ارجو المساعده
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب عمل بعض الفحوصات في البدايه كصورة دم شامله وفحص براز وتحليل للغده الدرقيه لأن اي خلل في اي من التحاليل السابقه ربما يكون السبب في نقصان الوزن
...
بعدها يجب زيادة عدد الوجبات ل خمس وجبات يوميا
والاهتمام بالغذاء الصحي
واخذ فاتح للشهيه
ولكن يجب مراقبة الوزن حتي لا يزيد عن المطلوب
وهناك مشروبات غنيه بالطاقه والبروتينات كمشروب ايجي جروث
يمكن اخذ ملعقة منه علي كوب لبن مرتين يوميا
..
بالتوفيق
0
2017-08-02T09:08:49+00:00
2017-08-02T09:08:49+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%A7%D9%82%D9%88%D9%85-%D8%A8%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-1004199#answer-0
يجب عمل بعض الفحوصات في البدايه كصورة دم شامله وفحص براز وتحليل للغده الدرقيه لأن اي خلل في اي من... اقرأ المزيد
يجب عمل بعض الفحوصات في البدايه كصورة دم شامله وفحص براز وتحليل للغده الدرقيه لأن اي خلل في اي من التحاليل السابقه ربما يكون السبب في نقصان الوزن
...
بعدها يجب زيادة عدد الوجبات ل خمس وجبات يوميا
والاهتمام بالغذاء الصحي
واخذ فاتح للشهيه
ولكن يجب مراقبة الوزن حتي لا يزيد عن المطلوب
وهناك مشروبات غنيه بالطاقه والبروتينات كمشروب ايجي جروث
يمكن اخذ ملعقة منه علي كوب لبن مرتين يوميا
..
بالتوفيق
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 أغسطس 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف يمكنني زيادة وزني بطريقة آمنة طولي 165 ووزني 50
سؤال من ذكر سنة
انا رجل عمري 26 طولي 168 و وزني 50 كيف ازيد وزني؟
سؤال من أنثى سنة
وزني 59kg و طولي 157m و اريد انقاص 10kg كيف بامكاني انقاص وزني الزائد ؟
سؤال من ذكر سنة
السلام ، شاب عمري 24 سنة طولي 170 وزني 61 عندي 1شهر تدريب في صالة كمال الاجسام اريد اكتساب العضلات...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2153
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
27395
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30256
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين