تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل عادي لا يوجد أضرار انا أسهر ٥ساعات بليل واعوضهم ٨ساعات نوم عادي
تم إنشاؤها في 12 يناير 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
3955
هل عادي لا يوجد أضرار انا أسهر ٥ساعات بليل واعوضهم ٨ساعات نوم عادي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يجب النوم من 6_ 8 ساعات ليلا و النوم اثناء النهار لن يعوض ذلك مهما كانت عدد الساعات
0
2015-01-28T17:56:42+00:00
2015-01-28T17:56:42+00:00
2015-01-28T17:56:42+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D9%A5%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%B6%D9%87%D9%85-%D9%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-353860#answer-0
يجب النوم من 6_ 8 ساعات ليلا و النوم اثناء النهار لن يعوض ذلك مهما كانت عدد الساعات اقرأ المزيد
يجب النوم من 6_ 8 ساعات ليلا و النوم اثناء النهار لن يعوض ذلك مهما كانت عدد الساعات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 يناير 2015
سيحدث ارهاق عصبي وجسدي
لا بد من النوم ٨ ساعات ليلا
نوم النهار غير صحي ولا يعوض عن نوم الليل ،فالغدد والدماغ بحاجة لنوم ليلي
1
2015-01-13T22:47:26+00:00
2015-01-13T22:47:26+00:00
2015-01-13T22:47:26+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D9%8A%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%87%D8%B1-%D9%A5%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D8%A8%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D8%A7%D8%B9%D9%88%D8%B6%D9%87%D9%85-%D9%A8%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D8%AA-%D9%86%D9%88%D9%85-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-353860#answer-1
سيحدث ارهاق عصبي وجسدي
لا بد من النوم ٨ ساعات ليلا
نوم النهار غير صحي ولا يعوض عن نوم الليل... اقرأ المزيد
سيحدث ارهاق عصبي وجسدي
لا بد من النوم ٨ ساعات ليلا
نوم النهار غير صحي ولا يعوض عن نوم الليل ،فالغدد والدماغ بحاجة لنوم ليلي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
انا عندي نقص فتامين د وانا قبل كنت اكل الدواء ورى الغداء بس الحين لان رمضان كليت الدواء بليل عادي...
سؤال من أنثى سنة
ابني عمرو تلاته اسهر ونصف يرضع500ملل في اليوم هل عادي علما هو مزكم وفي بلغم
سؤال من أنثى سنة 6
مرحبا اني نومي كلش مخربط شكد احاول اعدله ماكو اكعد من صبح ومانام لليل حت ينتظم انام بل١١اكعد بل١ بليل...
سؤال من أنثى سنة
انا موقادره استمتع بحياتي بس احس اني بموت من كم يوم كانت تجيني دوخه خفيفه وقلة نوم اسهر كثير مويجيني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
20451
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
49984
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1767
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين