تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يضر لو اخذت فيتامينات مكمل غذائي واخذت اوميقا ٣ وحديد بشكل يومي تقريباً ؟؟ لان نظام غذائي سيء للغاية
تم إنشاؤها في 19 ديسمبر 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1235
هل يضر لو اخذت فيتامينات مكمل غذائي واخذت اوميقا ٣ وحديد بشكل يومي تقريباً ؟؟ لان نظام غذائي سيء للغاية
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الاوميغا ٣ اثبتت دراسة حديثة (metaanalysis)انها غير مفيدة اطلاقا وتعتبر اهدار للاموال بعكس اكل الاسمال المفيد بالطبع
الحديد مهم جدا للسيدات وذلك لانها تفقد الحديد فى دورتها الشهرية عكس الرجال
تناول الفيتامينات يفضل عن طريق الاكل الصحى
و لا يمكن ان تعوض اى ادوية فيتامينات عن الاكل الصحى والرياضة
1
2018-12-20T16:21:38+00:00
2018-12-20T16:21:38+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D8%B6%D8%B1-%D9%84%D9%88-%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D9%81%D9%8A%D8%AA%D8%A7%D9%85%D9%8A%D9%86%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%83%D9%85%D9%84-%D8%BA%D8%B0%D8%A7%D8%A6%D9%8A-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D8%B0%D8%AA-%D8%A7%D9%88%D9%85%D9%8A%D9%82%D8%A7-1283771#answer-0
الاوميغا ٣ اثبتت دراسة حديثة (metaanalysis)انها غير مفيدة اطلاقا وتعتبر اهدار للاموال بعكس اكل الاسمال المفيد بالطبع
الحديد مهم جدا... اقرأ المزيد
الاوميغا ٣ اثبتت دراسة حديثة (metaanalysis)انها غير مفيدة اطلاقا وتعتبر اهدار للاموال بعكس اكل الاسمال المفيد بالطبع
الحديد مهم جدا للسيدات وذلك لانها تفقد الحديد فى دورتها الشهرية عكس الرجال
تناول الفيتامينات يفضل عن طريق الاكل الصحى
و لا يمكن ان تعوض اى ادوية فيتامينات عن الاكل الصحى والرياضة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
نظام غذائي لمريض التيفود
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. هل يوجد نظام غذائي لمريض الذئبة الحمراء
سؤال من أنثى سنة
هل يجوز استخدم مكمل غذائي المغنيسيوم بدون تحليل دم ومتابعة عند الطبيب؟
سؤال من أنثى سنة
كيف يكون علاج فطر الكانديدا هل يكون بادويه او نظام غذائي؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3998
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5588
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1586
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين