ارجو الاجابة للضرورة
إجابات الأطباء على السؤال
السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك لاعراض آخري ،فربما يكون اضرابات بالجهاز الهضمي كما يطلق عليها (قولون عصبي) فمهم أولا هو الابتعاد عن أي ضغوطات نفسية أو محاولة التعامل معها بحكمة وتحليلها والتعامل ازاءها بإيجابية أو قبول قدر المستطاع. الابتعاد عن الأطعمة المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي تبعا لملاحظتك. الابتعاد عن الألبان نفسها أو الكثرة من منتجاتها. اكل متوازن قليل في المواد الكربوهيدراتية وتفضل أن تكون ذات الحبة الكاملة قدر المستطاع من عيش الشوفان كمثال أو البليلة. شرب السوائل والخضروات والفواكه. في حال عدم التحسن في خلال أسبوع عليك التواصل مرة اخري او الكشف العيادي. حفظكم الله
4 2020-04-08T10:52:18+00:00 2020-04-08T10:52:18+00:00 2020-09-20T10:11:35+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B4%D8%B9%D8%B1-%D8%A8%D9%85%D8%BA%D8%B5-%D9%85%D8%AA%D9%83%D8%B1%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%B5%D9%88%D8%A7%D8%AA-%D8%AA%D8%A7%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AF%D8%A7%D8%AE%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%85%D8%B2%D8%B9%D8%AC%D8%A9-1400546#answer-0السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك... اقرأ المزيد
السلام عليكم شافاك الله وعافاك هذه الأعراض متكررة لدى كبير من المشاكل الهضمية وغيرها ولكن الأغلب وبناء علي عدم ذكرك لاعراض آخري ،فربما يكون اضرابات بالجهاز الهضمي كما يطلق عليها (قولون عصبي) فمهم أولا هو الابتعاد عن أي ضغوطات نفسية أو محاولة التعامل معها بحكمة وتحليلها والتعامل ازاءها بإيجابية أو قبول قدر المستطاع. الابتعاد عن الأطعمة المرتبطة باضطرابات الجهاز الهضمي تبعا لملاحظتك. الابتعاد عن الألبان نفسها أو الكثرة من منتجاتها. اكل متوازن قليل في المواد الكربوهيدراتية وتفضل أن تكون ذات الحبة الكاملة قدر المستطاع من عيش الشوفان كمثال أو البليلة. شرب السوائل والخضروات والفواكه. في حال عدم التحسن في خلال أسبوع عليك التواصل مرة اخري او الكشف العيادي. حفظكم الله
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
اشعر بالام خفيفه في البطن مع شعور بالامتلاء وغثيان واسهال و امساك واصوات في البطن والالام غير مستمره تاتي في...
سؤال من ذكر سنة
انتفاخ واصوات داخل البطن وكتمه
سؤال من ذكر سنة 25
عندي غازات كتير طول اليوم واصوات مزعجة في بطني حتي لو مكلتش ممكن يكون من ايه؟
سؤال من أنثى سنة 47
أعاني من انتفاخ في البطن ولدي قولون عصبي واشعر بالامتلاء والانتفاخ بعد اي وجبة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين