وجع صدر وغصة وتعضيل مستمر في الرقبة

الأعراض التي تصفها (غصة، وجع خفيف في الصدر، نغزة خفيفة في القلب، وحرقة المعدة) يمكن أن تكون مرتبطة بارتجاع المريء (GERD) الذي يمكن أن يسبب أحيانًا ألمًا في الصدر يشبه ألم القلب. ارتجاع المريء يحدث عندما يتسرب حمض المعدة إلى المريء، مما يسبب حرقة في الصدر وأحيانًا ألمًا يشبه ألم الذبحة الصدرية.هل ارتجاع المريء يمكن أن يسبب هذه الأعراض؟نعم، ارتجاع المريء يمكن أن يسبب الأعراض التالية:حرقة المعدة: شعور بالحرقان في منتصف الصدر قد يمتد إلى الحلق.ألم في الصدر: قد يكون ألمًا حارقًا أو ضغطًا في الصدر، ويمكن أن يختلط بألم القلب.غصة في الحلق: الشعور بوجود شيء عالق في الحلق.ارتجاع الطعام أو الحمض: رجوع الطعام أو الحمض إلى الفم.صعوبة في البلع: الشعور بصعوبة في بلع الطعام.ماذا تفعل؟بالنظر إلى أن الأعراض يمكن أن تكون ناتجة عن ارتجاع المريء أو مشكلة قلبية، من المهم التأكد من التشخيص الصحيح. يُفضل القيام بالخطوات التالية:زيارة طبيب القلب: نظرًا لأن الألم في الصدر يمكن أن يكون مرتبطًا بمشاكل قلبية، من الأفضل أن تقوم بفحص القلب لاستبعاد أي مشاكل قلبية محتملة. طبيب القلب قد يجري فحوصات مثل:تخطيط كهربية القلب (ECG)اختبار الإجهاد القلبيإيكو القلب (Echocardiogram)زيارة طبيب الجهاز الهضمي: إذا كانت الفحوصات القلبية طبيعية، يمكنك متابعة مع طبيب الجهاز الهضمي لتقييم حالة ارتجاع المريء. الطبيب قد يجري فحوصات مثل:تنظير المريء والمعدة (Endoscopy)قياس الحموضة (pH monitoring)نصائح مؤقتة لإدارة الأعراض:تجنب الأطعمة والمشروبات المسببة: مثل الشوكولاتة، الكافيين، الأطعمة الدهنية، والأطعمة الحارة.تناول وجبات صغيرة ومتكررة: بدلاً من تناول وجبات كبيرة.تجنب الاستلقاء بعد الأكل: حاول الانتظار لمدة ساعتين إلى ثلاث ساعات بعد الأكل قبل النوم.رفع رأس السرير: رفع رأس السرير يمكن أن يساعد في منع ارتجاع الحمض أثناء النوم.تناول مضادات الحموضة: يمكن أن تساعد الأدوية مثل مضادات الحموضة (Antacids) في تخفيف الأعراض.الخلاصةبينما يمكن أن يكون ارتجاع المريء سببًا للأعراض التي تشعر بها، من الضروري استبعاد أي مشكلة قلبية من خلال زيارة طبيب القلب أولاً. بعد استبعاد المشكلات القلبية، يمكن متابعة علاج ارتجاع المريء مع طبيب الجهاز الهضمي. الحفاظ على نمط حياة صحي واتباع النصائح المذكورة يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض.