تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...فترة عند عودتي من العمل اضرب عضلات الذراع والرجل بقوة على الارض لاشعر
تم إنشاؤها في 16 نوفمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
861
منذ فترة عند عودتي من العمل اضرب عضلات الذراع والرجل بقوة على الارض لاشعر بالراحة
كما ارغب في وضع اثقال فوقها لاشعر ايضا بالرحة ارجو النصيحة ماذا افعل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
عملك يتطلب وقوف طويل او جلوس طويﻻ
عليم بحمام ساخن بعد العمل .مع رفع الطرفين عشر دقائق
مع تغير السلوك بالعمل
1
2015-11-22T18:55:05+00:00
2015-11-22T18:55:05+00:00
2015-11-22T18:55:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%B8%D8%A7%D9%85-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%81%D8%A7%D8%B5%D9%84/%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D9%88%D8%AF%D8%AA%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A8-%D8%B9%D8%B6%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B0%D8%B1%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A8%D9%82%D9%88%D8%A9-618356#answer-0
عملك يتطلب وقوف طويل او جلوس طويﻻ
عليم بحمام ساخن بعد العمل .مع رفع الطرفين عشر دقائق
مع تغير السلوك... اقرأ المزيد
عملك يتطلب وقوف طويل او جلوس طويﻻ
عليم بحمام ساخن بعد العمل .مع رفع الطرفين عشر دقائق
مع تغير السلوك بالعمل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
22 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
مصاب بعرق النسا منذ 2005 وعولجت منه بالراحة والمسكنات وعملت اشعة رنين مغناطيسي وتبين ان عندي انزلاق بين الفقرتين 3-4...
سؤال من أنثى سنة 27
أشعر في تيبس في الذراع والرجل الأيسر
سؤال من ذكر سنة
انا شاب عمري 24 اعاني من الم في الصدر في القفص الصدري منذ فترة , وهذا الام مستمر , واشعر...
سؤال من ذكر سنة 44
لدي بروز (نتوء) بارز للامام عند الركبة كما انه يسبب الالم عندما استند على الارض واضعا ركبتي على الارض كما...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1886
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3278
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين