استشارة حول آلام العظام وتورم المفاصل المفاجئ

ظهور التورم كعرض جديد بجانب الألم الشديد هو إشارة من جسمك تستوجب الانتباه الفوري، ولا يجب تجاهلها أو الاكتفاء بالمسكنات العادية، إليك بعض التوجيهات الهامة للتعامل مع حالتك:

• الخطوة الأهم: التشخيص الطبي العاجل، فبما أن الألم انتقل من "ألم عظام" عام إلى "تورم في المفاصل"، فمن الضروري مراجعة طبيب اختصاصي أمراض روماتيزم (Rheumatologist). قد يحتاج الطبيب لإجراء الفحوصات التالية:
  • تحاليل الدم: للكشف عن مؤشرات الالتهاب (مثل ESR و CRP) أو العوامل الروماتيزمية.
  • الأشعة: سواء كانت أشعة سينية (X-Ray) أو رنين مغناطيسي (MRI) لمعرفة وضع الغضاريف والأنسجة.
  • سحب سائل المفصل: في بعض حالات التورم الشديد، قد يطلب الطبيب فحص عينة من السائل المحيط بالمفصل لتحديد السبب بدقة (نقرس، التهاب بكتيري، أو روماتويد).

لحين موعد الطبيب، يمكنك اتباع بروتوكول لتقليل التورم:

• تجنب إجهاد المفاصل المتورمة تماماً.
• ضع كمادات باردة أو ثلجاً (ملفوفاً بقطعة قماش) على مكان التورم لمدة 15 دقيقة عدة مرات يومياً لتقليل الالتهاب.
• استخدام مشد طبي خفيف إذا كان التورم في الركبة أو الكاحل (بشرط ألا يكون مؤلماً جداً).
• ارفع العضو المتورم لمستوى أعلى من القلب لتقليل تجمع السوائل.