اعاني من ارتفاع ضغط الدم والسكري وقد اجرى لي الطبيب عملية قسطرة للقلب

سلامتك، هناك عدة أسباب محتملة لشعورك بتسارع ضربات القلب، ومنها:

• تغيرات في نمط الحياة أو مستويات النشاط: قد يكون زيادة النشاط البدني أو حتى الإجهاد النفسي سببًا في تسارع ضربات القلب.
• الأدوية: بعض الأدوية المستخدمة لعلاج ضغط الدم أو السكري أو حالات القلب قد يكون لها تأثير جانبي يتمثل في تسارع ضربات القلب.
• مستويات السكر في الدم: يمكن أن يؤدي ارتفاع أو انخفاض مستويات السكر في الدم إلى الشعور بتسارع ضربات القلب.
• حالة القلب بعد القسطرة: في بعض الأحيان، قد تتأثر ضربات القلب بالتغيرات التي حدثت بعد القسطرة، أو قد تكون هناك حاجة لمتابعة دورية لحالة الشرايين.
• القلق والتوتر: يمكن أن يلعب القلق دورًا كبيرًا في زيادة معدل ضربات القلب.

حتى تقومي بزيارة الطبيب، إليك بعض الإجراءات التي قد تساعدك:

• راقبي مستويات السكر وضغط الدم: تأكدي من قياس ضغط الدم ومستوى السكر بانتظام في المنزل واتباع تعليمات طبيبك بشأن الأدوية.
• احرصي على الاسترخاء والتنفس العميق: جربي تمارين التنفس العميق أو التأمل لتهدئة النفس وتقليل التوتر.
• تجنبي المنبهات: قللي من تناول الكافيين (في القهوة والشاي) والمشروبات الغازية.
• احصلي على الراحة الكافية: احرصي على الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة.
• تجنبي المجهود الزائد: لا تقومي بجهد بدني شاق دون استشارة طبيبك.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.