اتناول ادوية بعد زراعة القلب هل ادوية زراعة الاعضاء تزيد الوزن

سلامتك، بالنسبة لسؤالك حول زيادة الوزن وأدوية زراعة القلب، فإن هذا أمر شائع ويقلق الكثيرين. نعم، بعض الأدوية المستخدمة لمنع رفض العضو المزروع (مثل الكورتيكوستيرويدات وبعض مثبطات المناعة الأخرى) يمكن أن تسبب زيادة في الوزن كأحد آثارها الجانبية.

وتشمل الأسباب المحتملة لزيادة الوزن:

• زيادة الشهية: بعض الأدوية قد تزيد من الشعور بالجوع.
• احتباس السوائل: قد تسبب بعض الأدوية احتباسًا للسوائل في الجسم، مما يؤدي إلى زيادة الوزن.
• تغير في عملية الأيض: قد تؤثر بعض الأدوية على كيفية معالجة الجسم للطعام والطاقة.
• تغيرات هرمونية: قد تؤدي بعض الأدوية إلى اضطرابات هرمونية معينة.

من المهم جدًا عدم إيقاف أو تغيير جرعات هذه الأدوية دون استشارة الطبيب المعالج، لأنها ضرورية جدًا لمنع رفض القلب المزروع.

أما بالنسبة لسؤالك حول ما إذا كان الاكتئاب يمنع نزول الوزن، فالإجابة هي نعم، يمكن أن يؤثر الاكتئاب بشكل كبير على القدرة على نزول الوزن، وذلك لعدة أسباب:

• تغيرات في الشهية: قد يؤدي الاكتئاب إلى فقدان الشهية أو زيادة الرغبة في تناول الأطعمة غير الصحية والغنية بالسعرات الحرارية (مثل السكريات والدهون).
• نقص الطاقة والخمول: غالبًا ما يصاحب الاكتئاب شعور بالتعب والخمول، مما يقلل من الرغبة في ممارسة النشاط البدني أو التمارين الرياضية.
• مشاكل النوم: يمكن أن يؤثر الاكتئاب على جودة وكمية النوم، مما يؤثر بدوره على الهرمونات التي تنظم الشهية والتمثيل الغذائي.
• الشعور بالذنب أو اليأس: قد يشعر الشخص المكتئب باليأس من قدرته على الالتزام بنظام غذائي أو برنامج رياضي، مما يجعله يستسلم.

نظرًا لطبيعة حالتك الصحية (زراعة القلب) وتعاطيك لأدوية، فإن أي خطة لإنقاص الوزن يجب أن تكون تحت إشراف طبي دقيق. قد يتضمن ذلك:

• ناقشي الأدوية مع طبيبك: اسألي طبيب زراعة الأعضاء إذا كانت هناك بدائل للأدوية تسبب زيادة أقل في الوزن، أو إذا كان بالإمكان تعديل الجرعات.
• ركزي على نظام غذائي صحي ومتوازن: استشيري أخصائي تغذية لوضع خطة تناسب حالتك الصحية ولا تتعارض مع أدويتك، مع التركيز على الأطعمة الغنية بالعناصر الغذائية وقليلة السعرات الحرارية.
• مارسي النشاط البدني المناسب: بعد الحصول على موافقة طبيب القلب، يمكن البدء بتمارين خفيفة وزيادتها تدريجيًا.
• اطلبي الدعم النفسي: إذا كنت تعانين من الاكتئاب، فمن الضروري جدًا طلب المساعدة من طبيب نفسي أو أخصائي نفسي. علاج الاكتئاب قد يساعد بشكل كبير في استعادة الدافعية والقدرة على الالتزام بخطة علاجية لإنقاص الوزن.