اعاني من هبوط ضغط بشكل متكرر وعند قياسه يكون 78

أتمنى لك السلامة، هناك عدة أسباب محتملة لهبوط الضغط (Hypotension)، والشعور بالأعراض المصاحبة له، وقد تتداخل مع حالتك، من بينها:

• الجفاف: عدم شرب كميات كافية من السوائل يمكن أن يقلل من حجم الدم ويؤدي إلى انخفاض الضغط.
• بعض الأدوية: قد تكون بعض الأدوية التي تتناولها (سواء لسبب آخر أو بعد العملية) لها تأثير جانبي مسبب لهبوط الضغط.
• مشاكل في القلب: بعض أمراض القلب مثل بطء ضربات القلب أو مشاكل الصمامات قد تؤثر على قدرة القلب على ضخ الدم بكفاءة.
• مشاكل الغدد الصماء: مثل قصور الغدة الدرقية أو اضطرابات الغدة الكظرية.
• الحمل: التغيرات الهرمونية أثناء الحمل يمكن أن تسبب انخفاضاً في ضغط الدم.
• الحساسية الشديدة (Anaphylaxis): وهي رد فعل تحسسي خطير قد يسبب هبوطاً حاداً في الضغط.
• النزيف: فقدان الدم (داخلياً أو خارجياً) يؤدي إلى انخفاض الضغط.
• الارتباط بعملية الأذن الوسطى: في بعض الحالات، قد تؤثر التغيرات أو المضاعفات المتعلقة بعملية جراحية في الأذن الوسطى على التوازن أو قد تترافق مع أعراض أخرى تؤثر على الضغط العام.

بالنظر إلى تكرار الأعراض وشدتها، من الضروري اتخاذ خطوات عملية:

• تأكد من شرب كميات كافية من الماء والسوائل الصحية على مدار اليوم، خاصة في الجو الحار أو بعد المجهود.
• تجنب الوقوف المفاجئ أو الوقوف لفترات طويلة، وعند الحاجة للوقوف، حاول التحرك قليلاً.
• ركز على الأطعمة الصحية وتجنب الوجبات الكبيرة جداً التي قد تزيد من الشعور بالغثيان.
• قلل من استهلاك الملح بشكل مفرط.
• راقب الأعراض، وسجل متى تشعر بالدوار والغثيان، وماذا كنت تفعل قبل ذلك، وماذا أكلت أو شربت، وما هي قراءة الضغط في تلك اللحظات.

وبما أنك أجريت عملية في الأذن الوسطى مؤخراً، فمن الضروري جداً ربط هذه الأعراض المحتملة بوضعك الصحي العام بعد العملية. قد يكون هناك تفاعل أو تأثر ما زال قائماً.