تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا فيني الكسل المعوي فهل عادي اكل جميع الاطعمه ما عدا الاكلات السريعه
تم إنشاؤها في 9 أكتوبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1384
السلام عليكم .. انا فيني الكسل المعوي فهل عادي اكل جميع الاطعمه ما عدا الاكلات السريعه ..؟ و احس بثقل خفيف ع البطن و المشكلة لا اكل شيء خوفا من الغازات و الم البطن .. ساعدوني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا القهوه،الابتعاد عن البقوليات بشكل عام لانها تسبب الغازات وتهيج القولون،الاكثار من شرب السوائل وخاصه عند الصباح الباكر ،تنظيم اوقات النوم ومحاوله التخفيف من الضغط والجهد والتوتر النفسي .الابتعاد عن اللحوم والزيوت والاكثار من اللحوم البيضاء كالسمك الخ .الوجبات السريعه لا انصح بها كونها تحتوي علي الزيوت واغلبها غير صحيه مما يؤدي الي اضطرابات القولون والام البطن
0
2015-10-10T03:12:00+00:00
2015-10-10T03:12:00+00:00
2015-10-10T03:12:00+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A8%D8%A7%D8%B7%D9%86%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B3%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D9%88%D9%8A-%D9%81%D9%87%D9%84-%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B7%D8%B9%D9%85%D9%87-%D9%85%D8%A7-572049#answer-0
من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا... اقرأ المزيد
من المفضل الالتزام بنظام غذائي يحتوي علي الخضار وخصوصا المسلوقه والفواكه الطازجه لغناها بالالياف ،الابتعاد عن المشروبات الغازيه والمنبهات وخصوصا القهوه،الابتعاد عن البقوليات بشكل عام لانها تسبب الغازات وتهيج القولون،الاكثار من شرب السوائل وخاصه عند الصباح الباكر ،تنظيم اوقات النوم ومحاوله التخفيف من الضغط والجهد والتوتر النفسي .الابتعاد عن اللحوم والزيوت والاكثار من اللحوم البيضاء كالسمك الخ .الوجبات السريعه لا انصح بها كونها تحتوي علي الزيوت واغلبها غير صحيه مما يؤدي الي اضطرابات القولون والام البطن
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم ؛ أعاني من انتفاخ البطن بعد الأكل ، صعوبة في الهضم كما أحس بثقل في البطن و عدم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم كان عندي الم اسفل البطن علي شكل نخز خفيف قبل اسبوع ثم انتقل الي اعلي البطن واحس بثقل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا أعاني من غازات في البطن من 6 ايام و أشعر بألم شديد في البطن ناتج من الغازات...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا اعاني من الغازات في البطن بسبب القولون فهل من حل من فضلكم وشكرا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين