ما هو علاج الم فوهة المعدة الواقع تحت القفص الصدري

سلامتك، أتمنى لك العافية. ألم فم المعدة تحت القفص الصدري بدون حرقة قد يكون له أسباب مختلفة، ويختلف العلاج بحسب سبب الألم الذي تشعر به، فمن الأسباب المحتملة لألم فم المعدة:

• التهاب المعدة أو القرحة: قد يسبب ألمًا حادًا أو مزمنًا في المنطقة، وقد لا يكون مصحوبًا بحرقة في المعدة دائمًا.
• مشاكل في المرارة: مثل التهاب المرارة أو حصوات المرارة، وقد يظهر الألم في الجزء العلوي من البطن.
• التهاب البنكرياس: نادرًا، ولكنه قد يسبب ألمًا شديدًا في الجزء العلوي من البطن.
• تشنجات عضلية: قد تحدث بسبب الإجهاد أو الجلوس بوضعية خاطئة.
• غازات وانتفاخ: قد تسبب ضغطًا وألمًا في المنطقة.

إليك بعض النصائح التي يمكنك تجربتها للتخفيف من الألم:

• تجنب الأطعمة المهيجة، مثل الأطعمة الحارة، الدهنية، والمقلية.
• تناول وجبات صغيرة ومتكررة، بدلًا من وجبات كبيرة وثقيلة.
• امضغ الطعام جيدًا، لتسهيل عملية الهضم.
• تجنب المشروبات الغازية والكافيين، لأنها قد تزيد من الانتفاخ والتهيج.
• ضع كمادات دافئة على منطقة البطن لتخفيف التشنجات.
• مارس تمارين الاسترخاء، لتقليل التوتر الذي قد يزيد من الألم.
• اشرب شاي الأعشاب، مثل البابونج أو النعناع، فقد يساعد في تهدئة المعدة.

متى يجب عليك مراجعة الطبيب فورًا؟

• إذا كان الألم شديدًا ومستمرًا.
• إذا كان الألم مصحوبًا بغثيان، قيء، أو صعوبة في التنفس.
• إذا كان لديك تاريخ مرضي لمشاكل في المعدة أو المرارة.
• إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الحمى أو اليرقان (اصفرار الجلد والعينين).