تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد معرفة طريقة لانزال الدورة الشهرية المتاخرة
تم إنشاؤها في 14 أكتوبر 2022
تم تعديله في 5 ديسمبر 2025
11856
السلام عليكم أريد معرفة طريقة لإنزال الدورة الشهرية المتأخرة، أرجو النصيحة.
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكِ الصحة، تأخر الدورة الشهرية قد يكون له أسباب متعددة، منها:
- التوتر.
- التغيرات في الوزن.
- التغيرات الهرمونية.
- الحمل إذا كنتِ متزوجة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في نزول الدورة المتأخرة، ولكن تذكري أنه يجب استشارة الطبيب:
- حاولي تقليل التوتر والقلق، مارسي تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- استخدمي كمادات دافئة على منطقة البطن، فقد يساعد ذلك في ارتخاء العضلات وتسهيل نزول الدورة.
- اشربي مشروبات دافئة مثل الزنجبيل أو القرفة، فهي معروفة بتأثيرها المحفز للرحم.
- مارسي تمارين رياضية خفيفة قد تساعد في تحسين الدورة الدموية وتنشيط الجسم.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C، يُعتقد أن فيتامين C قد يزيد من مستويات الإستروجين، ويحفز الدورة الشهرية.
- تجنبي تناول أي أدوية أو أعشاب قوية دون استشارة الطبيب.
- إذا كنتِ تشكين في احتمال وجود حمل، قومي بإجراء اختبار الحمل.
أتمنى لكِ الصحة، تأخر الدورة الشهرية قد يكون له أسباب متعددة، منها:
- التوتر.
- التغيرات في الوزن.
- التغيرات الهرمونية.
- الحمل... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ الصحة، تأخر الدورة الشهرية قد يكون له أسباب متعددة، منها:
- التوتر.
- التغيرات في الوزن.
- التغيرات الهرمونية.
- الحمل إذا كنتِ متزوجة.
إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في نزول الدورة المتأخرة، ولكن تذكري أنه يجب استشارة الطبيب:
- حاولي تقليل التوتر والقلق، مارسي تمارين الاسترخاء مثل اليوجا أو التأمل.
- استخدمي كمادات دافئة على منطقة البطن، فقد يساعد ذلك في ارتخاء العضلات وتسهيل نزول الدورة.
- اشربي مشروبات دافئة مثل الزنجبيل أو القرفة، فهي معروفة بتأثيرها المحفز للرحم.
- مارسي تمارين رياضية خفيفة قد تساعد في تحسين الدورة الدموية وتنشيط الجسم.
- تناولي الأطعمة الغنية بفيتامين C، يُعتقد أن فيتامين C قد يزيد من مستويات الإستروجين، ويحفز الدورة الشهرية.
- تجنبي تناول أي أدوية أو أعشاب قوية دون استشارة الطبيب.
- إذا كنتِ تشكين في احتمال وجود حمل، قومي بإجراء اختبار الحمل.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 أكتوبر 2022
راجعي طبيبك
1
2022-10-15T18:36:51+00:00
2022-10-15T18:36:51+00:00
2022-10-15T18:36:51+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D9%85%D8%B9%D8%B1%D9%81%D8%A9-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%86%D8%B2%D8%A7%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%B1%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D9%88-1631575#answer-1
راجعي طبيبك اقرأ المزيد
راجعي طبيبك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 أكتوبر 2022
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اريد معرفة دواء لانزال الدورة الشهرية
سؤال من أنثى سنة
حبوب منع الحمل لانزال الدورة الشهرية المتاخرة علما أنه ليس حمل
سؤال من ذكر سنة
اريد معرفة دواء لانزال الدورة الشهرية مع العلم اني كنت قد استعملت في هذا الشهر حبوب منع الحمل وقراءة انها...
سؤال من أنثى سنة
كيف اخذ حبوب البروجستيرون لانزال الدورة المتاخرة مع العلم انها متاخرة 6 شهور وانا غير متزوجة Norethisterone 5mg
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
4552
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
14899
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين