آلام اسفل البطن بعد الدورة بيومين

سلامتك، الإفرازات المهبلية الصفراء أو البنية بعد انتهاء الدورة الشهرية، بالإضافة إلى ألم الوخز أسفل البطن، يمكن أن تشير إلى عدة احتمالات:

• التهابات المهبل: قد تكون هناك عدوى بكتيرية أو فطرية تسبب هذه الإفرازات والألم.
• التهاب الحوض: يمكن أن يسبب التهاب الحوض إفرازات غير طبيعية وألمًا في الحوض.
• بقايا الدورة الشهرية: في بعض الأحيان، قد تكون الإفرازات البنية مجرد بقايا من دم الدورة الشهرية.
• تكيسات المبيض: قد تسبب تكيسات المبيض ألمًا وإفرازات غير طبيعية.

فيما يلي بعض النصائح التي قد تساعدكِ في تخفيف الأعراض:

• النظافة الشخصية: حافظي على نظافة المنطقة التناسلية باستخدام الماء الفاتر والصابون اللطيف.
• تجنب الدش المهبلي: تجنبي استخدام الدش المهبلي لأنه قد يخل بالتوازن الطبيعي للبكتيريا في المهبل.
• ارتداء ملابس قطنية: ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة لتسمح بتهوية المنطقة.
• كمادات دافئة: استخدمي كمادات دافئة على منطقة البطن لتخفيف الألم.
• مسكنات الألم: يمكنكِ تناول مسكنات الألم التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف الألم.

يجب عليكِ مراجعة الطبيب فوراً إذا:

• كان الألم شديدًا وغير محتمل.
• ارتفعت درجة حرارتكِ.
• شعرتِ بدوار أو غثيان.
• لاحظتِ رائحة كريهة للإفرازات.

من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان.