علاج طبيعي للالتهابات النسائية

أتمنى لكِ العافية والسلامة، إليكِ بعض العلاجات الطبيعية والفعالة في علاج الالتهابات النسائية:

• الزبادي: تناولي الزبادي الذي يحتوي على بكتيريا حية نشطة (بروبيوتيك). يمكن أيضًا وضع الزبادي مباشرة في المهبل باستخدام حقنة نظيفة.
• زيت شجرة الشاي: زيت شجرة الشاي له خصائص مضادة للفطريات. اخلطي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت ناقل مثل زيت جوز الهند، وضعيه موضعياً.
• الثوم: تناولي الثوم الطازج أو استخدمي كبسولات الثوم، فالثوم مضاد حيوي طبيعي..
• خل التفاح: أضيفي كوبًا من خل التفاح إلى ماء الاستحمام واجلسي فيه لمدة 20 دقيقة.
• حمض البوريك: يمكنك استخدام تحاميل حمض البوريك المهبلية، ولكن يجب عليكِ استشارة الطبيبة قبل استخدامها.
• نظام غذائي صحي: قللي من تناول السكريات والكربوهيدرات المكررة، وزيدي من تناول الخضروات والبروتين.
• الملابس القطنية الفضفاضة: ارتدي ملابس داخلية قطنية فضفاضة للسماح بتهوية المنطقة.

عودة الفطريات المهبلية بعد العلاج أمر شائع، وقد يكون مزعجًا. إليكِ بعض الأسباب المحتملة:

• عدم استكمال العلاج: قد تحتاجين إلى دورة علاج أطول للتخلص من الفطريات بشكل كامل.
• ضعف المناعة: ضعف الجهاز المناعي يمكن أن يزيد من فرص الإصابة بالفطريات.
• التغيرات الهرمونية: التغيرات في مستويات الهرمونات يمكن أن تؤثر على توازن المهبل.
• النظام الغذائي: تناول الكثير من السكريات والكربوهيدرات المكررة يمكن أن يغذي الفطريات.
• الملابس الضيقة: الملابس الضيقة وغير القطنية تزيد من الرطوبة والحرارة، مما يعزز نمو الفطريات.