ما علاج آلام الثدي

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وبالنسبة لهذه الأعراض التي ذكرتِها، فهي قد ترتبط بمشكلات صحية بسيطة ويسهل علاجها إذا تمت متابعتها، ومنها:

• تغيرات هرمونية بسبب الدورة الشهرية أو الإجهاد.
• التهاب أو عدوى في قنوات الحليب.
• تناول بعض الأدوية، خاصة الهرمونية.
• مشاكل في الغدد أو أورام حميدة.
• ارتفاع مستوى هرمون الحليب.

وأنصحك باتباع الإرشادات التالية التي تسهم بشكل واضح في التخفيف من الألم عندكِ:

• ضعي كمادات دافئة على الثدي لتخفيف الألم والتورم.
• ارتدي حمالة صدر داعمة ومريحة لتخفيف الضغط على الثدي.
• تناولي مسكنات الألم التي لا تحتاج إلى وصفة طبية مثل الباراسيتامول أو الآيبوبروفين، لكن استشيري الصيدلانية حول النوع والجرعة الأنسب بحسب تاريخك الصحي.
• تجنبي الضغط على الثدي أو عصر الحلمة.

وأنصحك بضرورة مراجعة طبيبتك إذا استمرت الأعراض لاكثر من أسبوعين إلى ثلاثة، أو لاحظت ظهور الأعراض التالية:

• اضطرابات في الدورة الشهرية.
• ظهور إفرازات مصحوبة بدم.
• احمرار أو سخونة في الثدي.
• ملاحظة كتلة محسوسة في الثدي.
• تطور ألم شديد لا يتحسن مع العلاجات المنزلية.

للمزيد:

• ألم في الثدي الأيسر، ما الأسباب؟
• 5 احتمالات وراء اسباب الم الصدر والفرق بينها