عندي تعدد الطمث منذ بداية الحيض اعاني من نقص الحديد وبعض الفيتامينات

عدم انتظام الدورة الشهرية مع غزارة النزيف ووجود كتل قد يكون له عدة أسباب محتملة، ومنها:

• اختلال الهرمونات: التغيرات في مستويات الهرمونات مثل الإستروجين والبروجستيرون يمكن أن تؤثر على انتظام الدورة.
• الأورام الليفية الرحمية: هي أورام غير سرطانية تنمو في الرحم وقد تسبب غزارة النزيف.
• بطانة الرحم المهاجرة: حالة تنمو فيها أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم.
• تكيس المبايض: حالة هرمونية شائعة قد تؤثر على انتظام الدورة.
• مشاكل في الغدة الدرقية: قد تؤثر على الدورة الشهرية.

إليكِ بعض النصائح التي قد تساعد في تنظيم الدورة الشهرية:

• مراقبة الدورة: سجلي مواعيد الدورة وكمية النزيف لتحديد نمط الدورة وإبلاغ الطبيبة بذلك.
• التغذية الصحية: تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا وغنيًا بالحديد لتجنب فقر الدم بسبب غزارة النزيف.
• ممارسة الرياضة بانتظام: الرياضة المعتدلة قد تساعد في تنظيم الهرمونات.
• الراحة والاسترخاء: تجنبي الإجهاد الزائد وحاولي الاسترخاء قدر الإمكان.
• الأدوية: بعض الأدوية الهرمونية قد تساعد في تنظيم الدورة، ولكن يجب استشارة الطبيبة قبل تناولها.

من المهم زيارة الطبيبة في الحالات التالية:

• إذا استمر عدم انتظام الدورة لفترة طويلة.
• إذا كان النزيف غزيرًا جدًا ويسبب لكِ إزعاجًا كبيرًا.
• إذا ظهرت أعراض أخرى مثل الألم الشديد أو الدوخة.

اولا يجب علاج نقص الحديد والفيتامينات . ثم عمل الهرمونات وبعدها يتم تنظيم الدورة