الحموضة والامساك خلال الحمل
إجابات الأطباء على السؤال
أتمنى لكِ حملًا سليمًا، تعتبر الحموضة والإمساك من الأعراض الشائعة خلال الحمل، وسأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على تخفيفها:
- تناولي وجبات صغيرة من الأكل على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة.
- تجنبي الأطعمة الحارة، والدهنية، والمقلية التي تسبب زيادة الحموضة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة للتخفيف من الإمساك أثناء الحمل.
- تجنبي الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- ارفعي رأسك أثناء النوم باستخدام وسائد إضافية لتقليل الحموضة.
- اشربي كميات كافية من الماء لتليين كتلة البراز.
وأنصحكِ بأن تراجعي طبيبك للحصول على موافقته على تناول أدوية آمنة للحموضة والإمساك خلال الحمل، ولتقييم حالتك بشكل أدق والاطمئنان على صحتك وصحة الجنين.
للمزيد:
0 2025-06-27T14:57:45+00:00 2025-06-27T14:57:45+00:00 2025-06-27T14:57:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%87-%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D9%84%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%8A%D9%87-1660016#answer-0أتمنى لكِ حملًا سليمًا، تعتبر الحموضة والإمساك من الأعراض الشائعة خلال الحمل، وسأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على... اقرأ المزيد
أتمنى لكِ حملًا سليمًا، تعتبر الحموضة والإمساك من الأعراض الشائعة خلال الحمل، وسأقدم لكِ بعض النصائح التي قد تساعدكِ على تخفيفها:
- تناولي وجبات صغيرة من الأكل على مدار اليوم بدلاً من الوجبات الكبيرة.
- تجنبي الأطعمة الحارة، والدهنية، والمقلية التي تسبب زيادة الحموضة.
- تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة للتخفيف من الإمساك أثناء الحمل.
- تجنبي الإكثار من المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي أو القهوة أو المشروبات الغازية.
- ارفعي رأسك أثناء النوم باستخدام وسائد إضافية لتقليل الحموضة.
- اشربي كميات كافية من الماء لتليين كتلة البراز.
وأنصحكِ بأن تراجعي طبيبك للحصول على موافقته على تناول أدوية آمنة للحموضة والإمساك خلال الحمل، ولتقييم حالتك بشكل أدق والاطمئنان على صحتك وصحة الجنين.
للمزيد:
راجعى الطبيب لديكى هناك ادويه للحموضه والامساك قويه هتساعدك في تقليل الاعراض
1 2023-01-03T11:20:36+00:00 2023-01-03T11:20:36+00:00 2023-01-03T19:55:48+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D8%B3%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%AD%D9%85%D9%88%D8%B6%D9%87-%D9%81%D8%B8%D9%8A%D8%B9%D9%87-%D9%88%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%85%D8%B4-%D8%B9%D8%A7%D8%B1%D9%81%D9%87-%D8%A7%D8%AE%D8%AF%D9%84%D9%87%D9%85-%D8%A7%D9%8A%D9%87-1660016#answer-1
راجعى الطبيب لديكى هناك ادويه للحموضه والامساك قويه هتساعدك في تقليل الاعراض
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا حامل في الشهر التاني وعندي طفل رضيع وعايزه افطمه بس مش عارفه انشف اللبن ازاي
سؤال من أنثى سنة
خايفه مش عارفه كيف بيكون الحل انا حامل بتوام نفس المشيمه في الاسبوع ال10وعندي كيس وظيفي ع المبيض حجمه 4في...
سؤال من أنثى سنة 32
ممكن اعرف نوع الجنين ايه انا في الاسبوع السابع عشر
سؤال من أنثى سنة 27
السلام عليكم انا حامل بالشهر السابع واعاني من تحجر بالبطن هل اعمل ايكو تحجر بالبطن والام بالظهر فظيعة
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين