تحجر بالثديين والام

أتمنى لكِ السلامة والشفاء، وفيما يخص الأعراض التي ذكرتِها، فقد تدل على وجود مشكلة صحية بسيطة، يمكن علاجها والسيطرة على أعراضها إذا تمت متابعتها، مثل:

• تغيرات هرمونية طبيعية تحدث قبل الدورة بأسبوع تقريبًا.
• اضطرابات هرمونية، مثل اضطراب مستوى هرمون الإستروجين أو البروجسترون مثلًا.
• علامة مبكرة على الحمل (إن كنتِ متزوجة).
• تكيسات الثدي، وهي أكياس مملوءة بالسوائل قد تظهر في الثدي وتسبب ألمًا.
• التهاب أو احتقان الثدي، يحدث بسبب احتقان عروق الحليب بعد تجمّعه بها، أو بسبب عدوى بكتيرية ويسبب الألم، الاحمرار، والتورم.

وبما أنّ ذلك مستمرٌ لديك من أسبوعين تقريبًا، فأنصحك بمراجعة طبيبتك لتفحصك، وقد تطلب منك بعض الصور لتحدد السبب الدقيق لهذه الأعراض فتضع لك الخطة العلاجية الأنسب، وبشكل عام أودّ تقديم بعض النصائح التي قد تساعد في التخفيف بشكل كبير من هذه الأعراض المزعجة المؤلمة التي تعانين منها:

• ضعي كمادات دافئة: فيمكن أن تساعد على تخفيف الألم والتورم.
• ارتدي حمالة صدر داعمة ومريحة.
• تناولي دواء باراسيتامول، فقد يساعد على تخفيف الألم، وهو آمن حتى في حال وجود حمل.
• تجنبي الكافيين والأطعمة المالحة قدر الإمكان.

للمزيد:

• تغيرات في الثدي على المرأة أن تأخذها بعين الاعتبار
• ألم الثدي قبل الدورة هل يدل على حمل؟