عندي اكتئاب حاد وبفكر جديا انتحر اعمل اي
إجابات الأطباء على السؤال
الشعور بالاكتئاب وفكرة الانتحار هي أمور صعبة، ولكن يمكن التغلب عليها إذا طلبتِ المساعدة المناسبة. حاولِ التحدث مع طبيب نفسي أو معالج نفسي للتحدث حول مشكلتك والتشخيص ومساعدتكِ من خلال العلاج على التحسّن. إذا كان لديكِ شخص تثقين به، حاولِ أن تفتحي قلبك له وتشارك مشاعرك. الاكتئاب يمكن علاجه، وأنتِ لستِ وحدك في هذه المعركة. العلاج والدعم الاجتماعي يمكن أن يساعدك على الخروج من هذه الحالة. حاولِ أن الإبتعاد عن الوحدة قدر الإمكان، وحاولِ القيام بأنشطة بسيطة تبقيك مشغولة حتى ولو لفترة قصيرة. إذا كنتِ تشعرين أنكِ في خطر حقيقي أو قد تؤذي نفسك، من الضروري أن تحصلِ على مساعدة فورية.
0 2024-12-20T18:41:31+00:00 2024-12-20T18:41:31+00:00 2024-12-20T20:46:19+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%A8%D9%81%D9%83%D8%B1-%D9%83%D8%AA%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D9%88%D9%8A-%D8%A7%D8%AA%D8%AA%D8%AD%D8%B1-%D9%88%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D9%83%D8%AF%D8%A7-%D9%83%D8%B0%D8%A7-%D9%85%D8%B1%D9%87-%D9%88%D9%85%D8%B4-%D8%A8%D9%82%D8%AF%D8%B1-1813998#answer-0الشعور بالاكتئاب وفكرة الانتحار هي أمور صعبة، ولكن يمكن التغلب عليها إذا طلبتِ المساعدة المناسبة. حاولِ التحدث مع طبيب نفسي... اقرأ المزيد
الشعور بالاكتئاب وفكرة الانتحار هي أمور صعبة، ولكن يمكن التغلب عليها إذا طلبتِ المساعدة المناسبة. حاولِ التحدث مع طبيب نفسي أو معالج نفسي للتحدث حول مشكلتك والتشخيص ومساعدتكِ من خلال العلاج على التحسّن. إذا كان لديكِ شخص تثقين به، حاولِ أن تفتحي قلبك له وتشارك مشاعرك. الاكتئاب يمكن علاجه، وأنتِ لستِ وحدك في هذه المعركة. العلاج والدعم الاجتماعي يمكن أن يساعدك على الخروج من هذه الحالة. حاولِ أن الإبتعاد عن الوحدة قدر الإمكان، وحاولِ القيام بأنشطة بسيطة تبقيك مشغولة حتى ولو لفترة قصيرة. إذا كنتِ تشعرين أنكِ في خطر حقيقي أو قد تؤذي نفسك، من الضروري أن تحصلِ على مساعدة فورية.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 23
بقدرش انام واذا نمت بضل نايمة فترات طويلة بضل قلقانة وخايفة من كلشي فكرت انتحر كتير وجربت اكتر من مرة...
سؤال من أنثى سنة
انا بفكر كتير اوي وفي ناس كتير بعدت عنها وحاسه اني بقيت لوحدي وبفضل افكر ومن كتر التفكير بحس ان...
سؤال من أنثى سنة 22
لو سمحت انا بكلم شخصيات انا الي عملاها ومش عارفة ابطل وبفكر فيهم في كل مكان وكل وقت وبقول ان...
سؤال من أنثى سنة
انا مخنوقه اوي كرهت حياتي وعاوزه اموت بقفل ع نفسي وبحب الوحده بعيط بالساعات بصرخ وحاولت انتحر كتير اوي لما...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين