ما هي اضرار المشروبات الغازية على الجسم
إجابات الأطباء على السؤال
للمشروبات الغازية عدد من المضار على الجسم عند استهلاكها بكميات تفوق المعدلات الطبيعية، وقد تتضمن أضرار المشروبات الغازية على الجسم ما يأتي:
- انتفاخ البطن والغازات.
- زيادة الوزن.
- ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع سكر الدم لدى المصابين بمرض السكري.
- ارتفاع خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تسوس الأسنان.
- ارتفاع مستويات عنصر الكافيين في الجسم، مما قد يؤدي إلى الأرق وبعض المشاكل العصبية.
- انخفاض كثافة المعادن في العظام.
ينصح بتجنب استهلاك المشروبات الغازية بشكل يومي، والمباعدة بين فترات شربها، كما ينصح بالاستعاضة عنها ببعض المشروبات الصحية الأخرى، مثل عصائر الفواكه الطبيعية غير المحلاة، والإكثار من شرب الماء.
للمزيد:
2 2023-04-11T15:13:37+00:00 2023-04-11T15:13:37+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%AB%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D8%B1%D9%88%D8%A8%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%86%D8%B3%D8%A7%D9%86-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D9%82%D8%AF-%D9%8A%D8%B3%D8%A8%D8%A8%D9%87-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-190310#answer-0للمشروبات الغازية عدد من المضار على الجسم عند استهلاكها بكميات تفوق المعدلات الطبيعية، وقد تتضمن أضرار المشروبات الغازية على الجسم... اقرأ المزيد
للمشروبات الغازية عدد من المضار على الجسم عند استهلاكها بكميات تفوق المعدلات الطبيعية، وقد تتضمن أضرار المشروبات الغازية على الجسم ما يأتي:
- انتفاخ البطن والغازات.
- زيادة الوزن.
- ارتفاع خطر الإصابة بمرض السكري.
- ارتفاع سكر الدم لدى المصابين بمرض السكري.
- ارتفاع خطر الإصابة بتصلب الشرايين.
- ارتفاع خطر الإصابة بأمراض القلب.
- تسوس الأسنان.
- ارتفاع مستويات عنصر الكافيين في الجسم، مما قد يؤدي إلى الأرق وبعض المشاكل العصبية.
- انخفاض كثافة المعادن في العظام.
ينصح بتجنب استهلاك المشروبات الغازية بشكل يومي، والمباعدة بين فترات شربها، كما ينصح بالاستعاضة عنها ببعض المشروبات الصحية الأخرى، مثل عصائر الفواكه الطبيعية غير المحلاة، والإكثار من شرب الماء.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل البيبسي أو المشروبات الغازية تسبب الكرش وما علاقتها بالكرش وكيف تسبب الكرش، وماذا يفعل البيبسي في جسم الانسان بشكل...
سؤال من ذكر سنة 33
ما الفرق بين المشروبات الغازية والمياه الغازية؟ وهل تسبب المياه الغازية نفس أضرار المشروبات الغازية؟
سؤال من أنثى سنة
المشروبات الغازية مضرة . لماذا؟؟
سؤال من ذكر سنة 33
ما هي فوائد المشروبات الغازية؟ وهل يمكن شربها من الحين للآخر؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
1 تعليق
استهلك قنينتين من مشروب غازي كل يوم هل هاذا خطر علي مع العلم انا مصابة بفقر الدم