انا ماشية على نظاام السعرات واليوم كتير لخبطت بالاكل واخدت ضعف الكمية التي احتااجها كيف يمكن تجنب زيادة الوزن
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كل عام وانتم بخير بحلول شهر رمضان الكريم وسألي كيف يمكن تجنب زيادة الوزن واتمنى ان تقدموا لي حمية غذائية...
سؤال من ذكر سنة
اريد معلومات كيف يمكن رفع السعرات لزيادة الوزن اريد خريطه لاغذايه
سؤال من أنثى سنة
قمت بحساب كمية السعرات الحرارية التي يحتاجها جسمي يوميا والتي تعادل 1759.5 . لكن كيف أوفر هذه الكمية بطريقة صحية...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم. أريد حمية غذائية عمري 24 الطول 160 الوزن 84 كغ. ماهي الأطعمة أو المشروبات التي تساعد على زيادة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين