تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ان طولي وزني كم سعيرة يجب ان احرقها لكي اخسر واحد كيلو كل يوم
تم إنشاؤها في 7 ديسمبر 2018
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
2735
ان طولي 1.85 وزني 108 كم سعيرة يجب ان احرقها لكي اخسر واحد كيلو كل يوم
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع نحتاج لتقليل 1000 سعر حراري من احتياجات الجسم من السعرات الحرارية في اليوم
0
2018-12-08T12:00:53+00:00
2018-12-08T12:00:53+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86-%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-1-85-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-108-%D9%83%D9%85-%D8%B3%D8%B9%D9%8A%D8%B1%D8%A9-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%AD%D8%B1%D9%82%D9%87%D8%A7-%D9%84%D9%83%D9%8A-%D8%A7%D8%AE%D8%B3%D8%B1-%D9%88%D8%A7%D8%AD%D8%AF-%D9%83%D9%8A%D9%84%D9%88-%D9%83%D9%84-%D9%8A%D9%88%D9%85-1278043#answer-0
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع نحتاج لتقليل 1000 سعر حراري... اقرأ المزيد
لا يوجد نظام غذائي يحرق 1 كيلو باليوم ، حيث ان لخسارة 1 كيلو بالاسبوع نحتاج لتقليل 1000 سعر حراري من احتياجات الجسم من السعرات الحرارية في اليوم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 ديسمبر 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
كم سعرة احرقها حتى اخسر كيلو جرام؟
سؤال من أنثى سنة
انا فتاة عمري ١٤سنة وزني ٦٠ وطولي ١.٥٧ كم من كيلو يجب ان اخسر لكي اصبح طبيعية من
سؤال من ذكر سنة
هل بالامكان ان اخسر 30 كيلو غي شهر علما انا وزني 130 طولي 185 و العب بالنادي هل هناك اي...
سؤال من أنثى سنة
انا طولي 167 و وزني 87 كلغ كم من سعرة حرارية يجب عليا أن احرقها اذا اردت ان ينزل وزني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5156
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1432
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7247
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين