تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عمر شهرين وارغب في استعادة وزني قبل الحمل فاحاول التقليل من كمية الوجب
تم إنشاؤها في 2 فبراير 2015
تم تعديله في 4 نوفمبر 2021
1464
عمر ابني شهرين وارغب في استعادة وزني قبل الحمل ،فأحاول التقليل من كمية الوجبات اليومية واقوم بممارسة الرياضة ،إلا انه يؤثر على كمية الحليب لدي لذلك اقوم بدمج الرضاعه الطبيعية والحليب الصناعي ،ارجو مساعدتي لاستعيد وزني دون التاثير على الرضاعه الطبيعة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
خلال مرحلة الرضاعة طفلك يحتاج للعديد من العناصر الغذائية التي يحصل عليها من خلال الحليب لذلك عليكي ان لا تحرمي نفسك من الطعام بهدف تنزيل الوزن عليك اتباع نظام غذائي متوازن تحت اشراف اخصائي التغذية .. كما انه يفضل الاقتصار فقط على حليبك دون الحليب الصناعي حتى ان الرضاعة الطبيعية تساعد في تخفيض الوزن لان جسمك سياخذ من الدهون لديك وينقلها للحليب لتغطية حاجة الطفل
1
2015-02-03T11:30:01+00:00
2015-02-03T11:30:01+00:00
2015-02-03T11:30:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%81%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-360458#answer-0
خلال مرحلة الرضاعة طفلك يحتاج للعديد من العناصر الغذائية التي يحصل عليها من خلال الحليب لذلك عليكي ان لا تحرمي... اقرأ المزيد
خلال مرحلة الرضاعة طفلك يحتاج للعديد من العناصر الغذائية التي يحصل عليها من خلال الحليب لذلك عليكي ان لا تحرمي نفسك من الطعام بهدف تنزيل الوزن عليك اتباع نظام غذائي متوازن تحت اشراف اخصائي التغذية .. كما انه يفضل الاقتصار فقط على حليبك دون الحليب الصناعي حتى ان الرضاعة الطبيعية تساعد في تخفيض الوزن لان جسمك سياخذ من الدهون لديك وينقلها للحليب لتغطية حاجة الطفل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2015
يحب تناول غذاء متوازن وصحي ومتنوع ويجب استشارة اخصائي تغذيه لان فترة الرضاعه حساسه لضمان عدم التاثير على الطفل وعليكي
0
2015-02-03T08:31:07+00:00
2015-02-03T08:31:07+00:00
2015-02-03T08:31:07+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%85%D8%B1-%D8%B4%D9%87%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D9%88%D8%A7%D8%B1%D8%BA%D8%A8-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%82%D8%A8%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%84-%D9%81%D8%A7%D8%AD%D8%A7%D9%88%D9%84-360458#answer-1
يحب تناول غذاء متوازن وصحي ومتنوع ويجب استشارة اخصائي تغذيه لان فترة الرضاعه حساسه لضمان عدم التاثير على الطفل وعليكي اقرأ المزيد
يحب تناول غذاء متوازن وصحي ومتنوع ويجب استشارة اخصائي تغذيه لان فترة الرضاعه حساسه لضمان عدم التاثير على الطفل وعليكي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
3 فبراير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
كيف اخسر وزني بعد الولادة بدون التاثير علي الرضاعه الطبيعيه
سؤال من ذكر سنة
عمري 15 سنة وزني 45kg وطولي 173cm احاول جاهدا زيادة وزني لكن بدون فائدة ..حاولت التقليل من المجهود العضلي الدي...
سؤال من ذكر سنة
اريد انقاص وزني وقمت بممارسة رياضة المشي وعملت على التقليل من الطعام وكان وزني 81واصبح 86 ..لماذا ..وبماذا تنصحوني..وشكرًا
سؤال من أنثى سنة
ابني عندو حساسية من بروتين حليب البقر عمره 11شهر كيف ارجع له الرضاعة الطبيعية علما انه عندي قطرات من الحليب...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3408
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
10436
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
15706
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين