سؤال من ذكر 29 سنة

تغذية

ما هي طريقة تحضير شاي الزنجبيل والليمون

icon تم إنشاؤها في 22 نوفمبر 2021
icon تم تعديله في 20 فبراير 2026
icon 48351
السلام عليكم، ما هي طريقة تحضير شاي الزنجبيل والليمون؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك دوام الصحة، يُعد شاي الزنجبيل والليمون مشروبًا منعشًا ومفيدًا، وطريقة تحضيره بسيطة جدًا:

  • المكونات:
    • قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (بحجم الإبهام تقريبًا)، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة أو مبشورة.
    • نصف ليمونة طازجة، مقطعة إلى شرائح أو معصورة.
    • كوب واحد من الماء.
    • ملعقة صغيرة من العسل (اختياري، للتحلية).
  • الخطوات:
    • ضع كوب الماء في قدر صغير على النار واتركه حتى يغلي.
    • بعد غليان الماء، أضف شرائح أو مبشور الزنجبيل إلى الماء المغلي.
    • غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق. هذا يسمح للزنجبيل بإطلاق نكهته وفوائده في الماء.
    • ارفع القدر عن النار، ثم أضف شرائح الليمون أو اعصر نصف الليمونة في الماء، دون غلي الليمون.
    • إذا كنت تفضل المشروب حلوًا، أضف ملعقة العسل وحرّك جيدًا حتى يذوب.
    • صَفِّ الشاي في كوب باستخدام مصفاة لإزالة قطع الزنجبيل والليمون.
0 2026-02-20T14:25:18+00:00 2026-02-20T14:25:18+00:00

أتمنى لك دوام الصحة، يُعد شاي الزنجبيل والليمون مشروبًا منعشًا ومفيدًا، وطريقة تحضيره بسيطة جدًا:

أتمنى لك دوام الصحة، يُعد شاي الزنجبيل والليمون مشروبًا منعشًا ومفيدًا، وطريقة تحضيره بسيطة جدًا:

  • المكونات:
    • قطعة صغيرة من الزنجبيل الطازج (بحجم الإبهام تقريبًا)، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة أو مبشورة.
    • نصف ليمونة طازجة، مقطعة إلى شرائح أو معصورة.
    • كوب واحد من الماء.
    • ملعقة صغيرة من العسل (اختياري، للتحلية).
  • الخطوات:
    • ضع كوب الماء في قدر صغير على النار واتركه حتى يغلي.
    • بعد غليان الماء، أضف شرائح أو مبشور الزنجبيل إلى الماء المغلي.
    • غطِّ القدر واتركه على نار هادئة لمدة 5-10 دقائق. هذا يسمح للزنجبيل بإطلاق نكهته وفوائده في الماء.
    • ارفع القدر عن النار، ثم أضف شرائح الليمون أو اعصر نصف الليمونة في الماء، دون غلي الليمون.
    • إذا كنت تفضل المشروب حلوًا، أضف ملعقة العسل وحرّك جيدًا حتى يذوب.
    • صَفِّ الشاي في كوب باستخدام مصفاة لإزالة قطع الزنجبيل والليمون.

التعليقات

1 تعليق

أبرار الطيب
أبرار الطيب
22 نوفمبر 2022

هل شرب الشاي الزنجبيل بالليمون كل يوم يضر بالصحة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
ما هي نصيحتك للتخلص من الضغط في العمل؟ مقالات طبية
الحوار النفسي أفضل علاج للحزن أخبار طبية
ما هي الطريقة الصحيحة لغسل وتجفيف اليدين؟ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
download sina banner
الأسئلة الأكثر تفاعلاً