تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...نحيفة جدا رغم انني جربت ك من الادوية الامسمنة لاكن دون جدوى الان اشرب
تم إنشاؤها في 16 نوفمبر 2014
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1534
عمري 20 نحيفة جدا رغم انني جربت كالكثير من الادوية الامسمنة لاكن دون جدوى الان اشرب في جينسينغ كيانبي بيل ولا يوجد تعير ارجوكم ساعدوني لزيادة وزني ولو بقليل فقط
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
كم الوزن و الطول. ينصح بداية باجراء تحاليل شاملة باشراف مختص للتاكد من عدم وجود اي مرض. الامر الهام هو الزيادة التدريجية لعدد وجباتك حوالي 6 وجبات حاولي ان تحتوي على مايلي: ملعقة طعام من زيت الزيتون على الوجبات الرئيسة.تناول اللبن مع الفاكهة و المكسرات او كوكتيل حليب و موز و شوكولا او الرقائق الفطور مع الحليب و الزبيب و المكسرات. لا تكثري من اضافة السكريات او الدسم للاطعمة بهدف زيادة الوزن. مارسي المشي يوميا و تناولي الطعام بعد الرياضة . اجعلي المكسرات غير المملحة خيارك للسناكات. اعطي لجسمك الوقت لاكتساب الوزن لان الزيادة تدريجية و بطيئة. تناولي الفاكهة المجففة. انهي الوجبة الرئيسية بالسلطة
2
2014-11-16T18:15:34+00:00
2014-11-16T18:15:34+00:00
2014-11-16T18:15:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-335819#answer-0
كم الوزن و الطول. ينصح بداية باجراء تحاليل شاملة باشراف مختص للتاكد من عدم وجود اي مرض. الامر الهام هو... اقرأ المزيد
كم الوزن و الطول. ينصح بداية باجراء تحاليل شاملة باشراف مختص للتاكد من عدم وجود اي مرض. الامر الهام هو الزيادة التدريجية لعدد وجباتك حوالي 6 وجبات حاولي ان تحتوي على مايلي: ملعقة طعام من زيت الزيتون على الوجبات الرئيسة.تناول اللبن مع الفاكهة و المكسرات او كوكتيل حليب و موز و شوكولا او الرقائق الفطور مع الحليب و الزبيب و المكسرات. لا تكثري من اضافة السكريات او الدسم للاطعمة بهدف زيادة الوزن. مارسي المشي يوميا و تناولي الطعام بعد الرياضة . اجعلي المكسرات غير المملحة خيارك للسناكات. اعطي لجسمك الوقت لاكتساب الوزن لان الزيادة تدريجية و بطيئة. تناولي الفاكهة المجففة. انهي الوجبة الرئيسية بالسلطة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2014
تاكدي بداية من الفحوصات الطبيه اللازمه وفحص الغدد
1
2014-11-16T18:10:57+00:00
2014-11-16T18:10:57+00:00
2014-11-16T18:10:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%86%D8%AD%D9%8A%D9%81%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-%D8%B1%D8%BA%D9%85-%D8%A7%D9%86%D9%86%D9%8A-%D8%AC%D8%B1%D8%A8%D8%AA-%D9%83-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AF%D9%88%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D9%85%D9%86%D8%A9-%D9%84%D8%A7%D9%83%D9%86-335819#answer-1
تاكدي بداية من الفحوصات الطبيه اللازمه وفحص الغدد اقرأ المزيد
تاكدي بداية من الفحوصات الطبيه اللازمه وفحص الغدد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 نوفمبر 2014
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا نحيفة جدا جدا من ناحية الكتلة والعظم عمري 22 ووزني 40 وطولي 166 جربت كل شيء دون...
سؤال من أنثى سنة
عمري 17 انني نحيفة وزني 43 رغم اكلي ابقى نحيفة لا اعرف السبب
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا فتاة طولي 1,65 ووزني 50 كلغ اريد زيادة وزني لكن دون فائدة واحس انني نحيفة جدا فهل...
سؤال من أنثى سنة 30
هل حبوب جينسينغ كيانبي أمنة و هل هي فعلا تساهم في زيادة الوزن؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3744
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين