هل البطاطا المقلية ضارة للحامل والجنين
إجابات الأطباء على السؤال
لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها باعتدال وبالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي، واستخدام زيت صحي للقلي.
ينصح بتجنب تناول البطاطس المقلية في المطاعم بشكل متكرر خلال الحمل، لأن هذا النوع من البطاطس المقلية غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية، وقد يتم قليها بأحد أنواع الزيوت غير الصحية، وهو ما يرفع من خطر زيادة الوزن خلال الحمل لدرجات غير صحية.
يجدر الذكر أنه يمكن للمرأة الحامل تناول معظم أنواع الأطعمة دون قلق، ولكن يجب دائمًا محاولة اتباع نظام غذائي متوازن يشمل تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي، والتنويع في المصادر الغذائية للبروتينات، والدهون الصحية، والكربوهيدرات.
للمزيد:
0 2023-06-23T14:29:54+00:00 2023-06-23T14:29:54+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D8%A7%D8%B7%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%82%D9%84%D9%8A%D9%87-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%85%D8%B6%D8%B1%D9%87-%D9%84%D9%84%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D9%8A%D9%86-1700930#answer-0لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها... اقرأ المزيد
لا، لن يصاحب تناول البطاطس المقلية في المنزل مشاكل صحية على المرأة الحامل أو الجنين، خصوصًا في حال تم تناولها باعتدال وبالتزامن مع اتباع نظام غذائي صحي، واستخدام زيت صحي للقلي.
ينصح بتجنب تناول البطاطس المقلية في المطاعم بشكل متكرر خلال الحمل، لأن هذا النوع من البطاطس المقلية غالبًا ما يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسعرات الحرارية، وقد يتم قليها بأحد أنواع الزيوت غير الصحية، وهو ما يرفع من خطر زيادة الوزن خلال الحمل لدرجات غير صحية.
يجدر الذكر أنه يمكن للمرأة الحامل تناول معظم أنواع الأطعمة دون قلق، ولكن يجب دائمًا محاولة اتباع نظام غذائي متوازن يشمل تناول الخضروات والفواكه بشكل يومي، والتنويع في المصادر الغذائية للبروتينات، والدهون الصحية، والكربوهيدرات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل أكل البطاطس المقلية مع المايونيز يسمن؟ أو هل البطاطا المقلية ضارة؟
سؤال من ذكر سنة
هل البطاطس المقلية بكثرة تؤدى الى سرطان ؟
سؤال من ذكر سنة
كم مرة ممكن ان اكل البطاطس المقلية في الأسبوع لتجنب الكوليسترول الزائد؟ ولماذا البطاطا المقلية غير صحية؟
سؤال من ذكر سنة
هل البطاطس المسلوق يسبب السمنة؟ أو هل البطاطس المقلي بزيت الزيتون يسبب السمنة؟ وما هي فوائد البطاطس المسلوقة؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين