تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...وزني مشكلتي لا امارس الرياضة ابدا واكل بكثرة جدا ووزني ثابت من شهور مع
تم إنشاؤها في 18 ديسمبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1374
وزني 94 - 96 ، مشكلتي لا امارس الرياضة ابداً واكل بكثرة جداً ووزني ثابت من شهور ، مع العلم اشرب باليوم ما يقل عن 3 مشروبات غازية ، جربت الرجيم فترة وتركت المطاعم ولم ينقص وزني
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اخي الكريم الحل بيدك
التمني وحده لا يكفي لتحقيق النتائج ما لم يكون معه عمل
و لانقاص وزنك لا بد من رياضة منتظمة و الابتعاد عن المشروبات السكرياة او العصائر المحلاة و بالتضافة الى ذلك تناول وجبات صحية معتدلة الكمية و عدم الافراط في تناول الوجبات السريعة
مرة او مرتين على الاكثر بالاسبوع
1
2015-12-19T17:10:05+00:00
2015-12-19T17:10:05+00:00
2015-12-19T17:10:05+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B4%D9%83%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%A7%D8%B1%D8%B3-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D8%A7%D8%B6%D8%A9-%D8%A7%D8%A8%D8%AF%D8%A7-%D9%88%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A8%D9%83%D8%AB%D8%B1%D8%A9-%D8%AC%D8%AF%D8%A7-643445#answer-0
اخي الكريم الحل بيدك
التمني وحده لا يكفي لتحقيق النتائج ما لم يكون معه عمل
و لانقاص وزنك لا بد... اقرأ المزيد
اخي الكريم الحل بيدك
التمني وحده لا يكفي لتحقيق النتائج ما لم يكون معه عمل
و لانقاص وزنك لا بد من رياضة منتظمة و الابتعاد عن المشروبات السكرياة او العصائر المحلاة و بالتضافة الى ذلك تناول وجبات صحية معتدلة الكمية و عدم الافراط في تناول الوجبات السريعة
مرة او مرتين على الاكثر بالاسبوع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 ديسمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
اريد ان يزيد وزني فحوصاتي تمام والتزمت بوصفات واكل ووزني ثابت ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة
وزني ثابت من فترة حتي مع الزيادة في الاكل وزني ٥٢ وطولي ١٥٧ مع العلم أن وزني سابقا كان ٥٦...
سؤال من أنثى سنة
وزني ثابت من ٩ سنين جربت كل ما يمكن لزيادة وزني ولا فائده
سؤال من أنثى سنة
هل من الممكن اني امارس الرياضة واحافظ على وزني او اقدر ازيده ؟؟ طولي 156 ووزني 39 واحتاج ازيد وزني...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5208
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2327
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3278
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين