قلة حليب الام للرضاعة

سلامتك، حتى كمية قليلة من حليب الأم تقدم فوائد كبيرة لطفلك. هذه الفوائد تشمل:

• تعزيز المناعة: حليب الأم غني بالأجسام المضادة التي تحمي طفلك من الأمراض والالتهابات، حتى لو كانت الكمية قليلة.
• تحسين الهضم: حليب الأم سهل الهضم ويحتوي على إنزيمات تساعد طفلك على امتصاص العناصر الغذائية بشكل أفضل.
• تقليل خطر الحساسية: الرضاعة الطبيعية، حتى مع التكملة بالرضاعة الصناعية، تقلل من خطر إصابة طفلك بالحساسية.
• الراحة النفسية: الرضاعة الطبيعية تعزز الترابط بينك وبين طفلك وتمنحه شعورًا بالأمان والراحة.

إذا كنتِ ترغبين في زيادة كمية حليب الأم، يمكنكِ تجربة ما يلي:

• الرضاعة المتكررة: حاولي إرضاع طفلك كلما طلب ذلك، حتى لو كان ذلك يعني الرضاعة كل ساعة أو ساعتين.
• الشفط المنتظم: استخدمي شفاط الثدي لشفط الحليب بعد الرضاعة أو بين الوجبات لتحفيز إنتاج الحليب.
• الراحة والتغذية الجيدة: احصلي على قسط كافٍ من الراحة وتناولي طعامًا صحيًا ومتوازنًا.
• شرب السوائل: اشربي الكثير من الماء والسوائل الأخرى على مدار اليوم.
• استشارة أخصائية رضاعة: يمكن لأخصائية الرضاعة أن تقدم لكِ نصائح مخصصة وتساعدكِ في حل أي مشاكل تواجهينها.

لا تترددي في استخدام الرضاعة الصناعية لتكملة حليب الأم إذا كان ذلك ضروريًا لضمان حصول طفلك على ما يكفي من الغذاء. استشيري طبيب الأطفال لاختيار النوع المناسب من الحليب الصناعي.