تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...قراءة التحليل للكلسترول و السكر التراكمي
تم إنشاؤها في 10 أبريل 2025
751
على ماذا يدل التحليل وهل هو خطير ام لا وهل انا فيني سكر
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني
الإجراءات الموصى بها
1. خسارة الوزن الهدف الأولي:
. الهدف الصحي: خسارة 5-10% من الوزن الحالي (2) .4.6-9.3 (كجم) خلال 3-6 أشهر
. مثال: الوصول إلى 8 كجم يحسن بشكل ملحوظ من نسبة السكر والكوليسترول.
2 نظام غذائي متوازن
. قلل من
. السكريات المكررة المشروبات الغازية الحلويات.
. الدهون المشبعة المقليات اللحوم الحمراء، الزبدة.
3. النشاط البدني
. التمارين الهوائية : 150 دقيقة أسبوعيا مثل المشي السريع السباحة).
0
2025-04-10T14:58:57+00:00
2025-04-10T14:58:57+00:00
2025-04-10T14:58:57+00:00
/اسئلة-طبية/%D9%85%D8%B1%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1%D9%8A/%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AF%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%84%D9%8A%D9%84-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%87%D9%88-%D8%AE%D8%B7%D9%8A%D8%B1-%D8%A7%D9%85-%D9%84%D8%A7-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%81%D9%8A%D9%86%D9%8A-%D8%B3%D9%83%D8%B1-1824967#answer-0
النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني
الإجراءات الموصى بها
1. خسارة الوزن الهدف الأولي:
. الهدف... اقرأ المزيد
النتائج مرتفعه بالنسبة بسيطه والسبب ارتفاع الوزن وقله النشاط البدني
الإجراءات الموصى بها
1. خسارة الوزن الهدف الأولي:
. الهدف الصحي: خسارة 5-10% من الوزن الحالي (2) .4.6-9.3 (كجم) خلال 3-6 أشهر
. مثال: الوصول إلى 8 كجم يحسن بشكل ملحوظ من نسبة السكر والكوليسترول.
2 نظام غذائي متوازن
. قلل من
. السكريات المكررة المشروبات الغازية الحلويات.
. الدهون المشبعة المقليات اللحوم الحمراء، الزبدة.
3. النشاط البدني
. التمارين الهوائية : 150 دقيقة أسبوعيا مثل المشي السريع السباحة).
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 أبريل 2025
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
انا فيني سكر عادي استطيع اكل حبوب هيردال ام لا استطيع وشكرا
سؤال من ذكر سنة
انا حلللت سكر صايم طلع 105 وبعدها بساعتين حللت سكر المفروض كده فاطر طلع 193 هل كده انا مريض سكر...
سؤال من ذكر سنة
على ماذا يدل نتيجة التحليل التالي : s.triglyceride: 388 s.cholesterol: 156 ارجو افادتي ؟
سؤال من أنثى سنة
انا حامل وطلع فيني سكر حمل ونسبتة بعد الصيام يتراوح مابين ٧٠لـ٩٦ او ٧٠لـ٨٨وبعد الاكل بساعتين من٩٠الى١٢٦او٩٠لـ١٠٨ هل سيصيبني السكر...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2257
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4578
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين