كن طبيعياً

Q: كيف تكبير الصدر طبيعياً

لا يوجد شئ اخر فقط عن طريق حشوات السليكون . الدهون من نفس الجسم لا تفي بالمطلوب وغير محبذه

Q: كيف أعالج اصفرار الأسنان طبيعياً ؟؟،

ان اصفرار الاسنان له درجات فاذا كان الاصفرار بسيطا من الممكن وبمساعدة معاجين الاسان او السواك احيانا تساعد فى التخفيف من حدة الاصفرار ولكن الاصل فى العلاج ضمن العلوم الطبيه السنيه يندرج تحت اسم تبيييض الاسنان بالليزر او تلبيس الاسنان

Q: ما هي طريقة تبييض الاسنان طبيعياً ؟

قد تسبب المواد الطبيعية السحل لذا أفضل التبييض بالمواد النبيضة لدى الطبيب

Q: كيف يمكن ان يعالج التهاب الدماغ طبيعياً

التهاب الدماغ لايعالج طبيعيا

Q: ما هي الطريقة الافضل لزيادة الوزن طبيعياً؟

أنصحك بالتركيز على تناول أطعمة غنية بالسعرات الحرارية في غذائك كالموز، الأفوكادو، المكسرات، زيت الزيتون، الأجبان الصفراء، العجائن والمخبوزات ، الحلويات، العصائر والكوكتيلات والبطاطس والخبز، الحلبة وينصح ايضا بتناول قبضة من المكسرات يوميا ويفضل النية منها، تناول زيت الزيتون مع الأطعمة المختلفة بالإضافة للعصائر المركزة، ينصح بتناول عدة وجبات على مدار اليوم ( 3 وجبات رئيسية ووجبتين خفيفتين)، لا ينصح بشرب كميات كبيرة من الماء قبل بداية الوجبة ومن الممكن ان تساعد حبوب خميرة البيرة وفيتامينات ب في زيادة الوزن

Q: تإخر الدورة الشهرية للمراهقات لمدة 38 يوم امراً طبيعياً

هذا عادي...وانتظري وراقبيها

Q: ماهي أفضل طريقة لمنع الحمل طبيعياً؟؟هل الحبوب أم اللولب؟

كلاهما مناسب لكن ان كنت من النوع الذي ينسى الالتزام بمواعيد اخذ الحبوب ,اللولب انسب.

Q: زوجتي تعاني كن عرق النساء ما العمل؟

يجب عليها اخذ مسكنات بعد الاكل واخذ باسط للعضلات واخذ ادوية الاعصاب مثل فيتامين ب المركب وبريجابلين لكن يلزم التأكد من أنها ليست حامل اولأ. اما لو استمرت الالام لشهور بعد ذلك فيجب عمل اشعة رنين مغناطيسي على الفقرات القطنية

Q: طريقة لتأخر القذف ، طبيعياً دون استخدام ادوية هل يوجد علاج طبيعيي ؟

العمل على تقوية عضلات الحوض وطريقة ستوب ستارت ومراجعة اخصائي مسالك بولية

تاريخ النشر 29 ديسمبر 2014 | دقيقة قراءة

آخر تحديث 16 نوفمبر 2023

ينصح بتناول الأطعمة الطبيعية كالخضار، والفواكه، والمأكولات المنزلية، والابتعاد عن الأغذية المصنعة والوجبات الجاهزة لبناء حياة صحية، وتحسين المزاج.

كلمات مفتاحية

تغذية صحية

أخصائية تغذية ردينه الرفاعي

تغذية

اخصائية تغذيه اردنيه حاصله على درجة البكالوريوس في التغذية من جامعة العلوم والتكنولوجيا خبره 8 سنوات في التغذيه العلاجيه منها 5 سنوات في المدينه الطبيه الاردن

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة

سؤال من أنثى سنة